段奥娟 | 很期待二十多岁的样子
不知不觉间，千禧一代的女孩段奥娟，就要步入20 岁了。经历了人生转折的一年，她有小烦恼了，多了几分不愉快，但也开阔了眼界。她没有贪恋“青春最好的样子”，而是憧憬未来，20 岁，正青春。
不知不觉间，千禧一代的女孩段奥娟，就要步入20 岁了。经历了人生转折的一年，她有小烦恼了，多了几分不愉快，但也开阔了眼界。她没有贪恋“青春最好的样子”，而是憧憬未来，20 岁，正青春。
时尚健康在开年对话三位在2020恰好分别20/30/40岁的女性获得的关于她们对自身年龄最深刻的回答，代际有别，力量却无强弱。现代女性在这3 个年龄段的不同状态，都传递出趋同的人生观：人生飒一点，挺好。
四个不同年龄的滑雪运动员，有刚进入国家队的青少年，凭着单纯的热爱已经在国际赛事崭露头角；有两位是滑雪运动里的中坚力量，经历过很多病痛，但依然靠信念和梦想支撑自己不断突破；还有一位有近20 年滑雪生涯，现……
运动员时期的刘璇，每一天的日子过得饱满而紧张，时间的密度在无形中放大了，仿佛已经生活了很久。退役后的她不太记得年龄，直到有了小孩，自己才时时被提醒，原来已经快要步入40 这个时间点了。
麦家理解的文学精神是给人自由，“在现实世界当中不可能完全自由，但在文学的虚拟世界里完全可以。”
在竹子的心中，自己有一张特别“ 中国女孩”的脸：没有哪个五官是特别突出的，每一个部分都低调地构架起了一张平和又中立的脸。
30岁这年，冠军眼前是一条别人没走过的路。赢一场，立马捧到天上。输了，给你骂到地里。伤愈复出的第一场比赛，马龙又赢了。
从北京到米兰，城市越大，人就越感到孤独。人们穿梭于历史中前所未有的大城市之间，当我们走过一条繁华街道遇到的人数很容易就超过我们的祖先一辈子认识的人数。但是，一个人与他所去过的每一座城市之间建立共情却是……
从2016年起的健康中国行全民慢病防治素养促进行动宣传大使，到主持今年6月的第十届中国慢病管理大会，近几年，继《甄嬛传》中的“温太医”成名后，张晓龙说自己真实生活里的健康常识也跟着丰富了。
在这个资讯极其发达的时代，学者金刻羽理所当然地“出圈”了。然而，令人意想不到的是，专业领域之外，对金刻羽讨论热度最高的居然是教育领域。关于她的介绍中，最得到广泛认可的便是那句刷屏的“这个世界上，真的有……
我们邀请健身行业内具有影响力品牌的代表，他们中有创始人，也有品牌高管。相同的是他们都在健身行业蓬勃发展的今天在行业内占据一席之地。不同的是他们进入这个行业时期有早有晚。他们分享了在他们眼里健身行业都发……
天寒地冻的时候，总会忍不住向卡路里投降。散发着天然油香味和满满幸福感的中式酥点是对冬天的一种尊重。而判断一件酥点做得地道不地道，你甚至不需要送入嘴里，只要拿起来轻轻一捏一掰，心里就有了判断。酥点，一种……
严苛残酷的赛前训练，饭前精确称量食物重量，比赛期间无法摄入任何水分……健美的世界里，舞台上多耀眼、日常里就多自律。每一块肌肉都是长期自律的果实，每一段严格自律的人生，都值得被嘉奖。
KnowYourself 是国内知名的心理科普品牌，CEO 钱庄创业四年的最大感受却是“心理学没有那么了不起”。过去她对这个学科有一种近乎迷信的崇拜，站在科学的制高点上看，只有从心理学中获得康复才更了不起。但人可以从……
“智慧树上智慧果，智慧树下你和我”，很多00 后小朋友和他们的家长对这首歌谣都不陌生。第一批看《智慧树》的小朋友已经十几岁了，这个节目的主持人红果果和绿泡泡却像一对吃了“防腐剂”的少儿偶像——他们颜值高……
歌词里把家的温暖描述为“炊烟升起”，而生活中能在冬日里毫不费力带来温暖幸福感的，非热气腾腾的锅气莫属。从爱吃火锅的亚洲人，到靠几片蘑菇就能醉倒天下众生的西餐炖汤，尽管地域、口味、烹饪手法与饮食习惯千差……
云南的美食别具特色，因为这里被称为“菌类王国”、“植物王国”和“动物王国”，云南的自然环境有利于动植物生长，使得云南菜大部分来源天然，具有绿色、营养、保健的特色。健康、生态、绿色，这也正顺应了如今健康……
谁会拒绝一块刚刚出炉的披萨？被历代潮人奉为都市时尚经典的《欲望都市》 里，最讲情调的Carrie Bradshaw也说过这样的话：“我在恋爱，我和我的披萨谈恋爱！”作为世界上颇为流行的食物之一，披萨早已经跨越了国别，……