不玩水的夏天，记忆储存也是不完整的。现在，距离夏日专属限定已经不足2个月，如何快速加深你对这个夏天的记忆？别再犹豫，让我们尽情地跳进水中释放炎炎夏日的热情，与水共舞，让清爽贯穿这个即将结束的夏天！
在板上“躺平”真“划水”开始
在众多水上运动中，浆板运动已经成为今夏的“解暑新宠”。
气温一升高，在高楼林立的CBD白领们已经按耐不住想要出去撒野的心。北京的朝阳公园、亮马河、什刹海，南京的汤泉九龙湖，广州海珠湿地公园，杭州千岛湖，桂林漓江等等已经是浆板爱好者的天堂。
图片来源：©网络
作为继飞盘运动后的又一“新风口”，它的魅力在于可以体验到“真划水”的快乐。
跳出格子间，置身于特制冲浪板上。你可以站着划，想象自己是汪洋大海里的一叶孤舟，怎么都能琢磨出点侠客行的味道；或者坐着划，划快点就是赛级选手，体验竞技体育的快乐，划慢点和偶尔擦“板”而过的其他浆板主说声hi～大家就是朋友了；或者躺着划，躺着不用划也可以，在微波荡漾的水面晒着太阳闭眼小憩一会；这才是“划水”的真谛。
图片来源：©网络
不同于生活的躺平和工作的划水，在夏日的波光粼粼中，踏上浆板的那一刻，仿佛开启了一场与水的亲密约会。滑行的速度与激情，与自然融为一体的宁静与和谐，随心所欲地改变前进的方向，浆板运动让“划水”不只是口号。
偷偷摸摸翘班 光明正大溯溪
约翰·缪尔在《夏日走过山间》里写到：你要让阳光洒在心上而非身上，溪流穿躯而过，而非从旁流走。溯溪是徒步人过夏天的最好方式之一，由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各种障碍，沿着溪流追溯源头的神秘之旅。
几乎每个城市周边都能找到配套的溯溪之地，这是大自然的馈赠，为城市里忙得喘不过气的人提供一个天然的清爽氧吧。
图片来源：小红书©丁丁嗨玩日记
北京市延庆翠鸟谷是一条景色优美的未开发原生态河谷，又名清凉谷。路线全程12公里左右，基本没什么上升，一半在河谷边上徒步，一半为村道，只要不恐高就可以放心冲。
作为京郊溯溪天花板，翠鸟谷溯溪的行程充满野趣。需要一路频繁攀爬岩石，趟过溪流，等到达目的可以看到满眼是绿色的河谷和植被，把脚浸到水里，清清凉凉，一路走过来的热浪被驱走。再和三五好友就地露营，水枪、捞鱼、野餐、浆板，生命就应该浪费在远离城市的地方，一半来于山，另一半来于水。
图片来源：小红书©熊小昕
在武汉周边三小时车程的八渡河牛鼻孔，位于江西九岭山脉的深处，沿着溪流前行，两岸的青山绿树郁郁葱葱，仿佛一幅美丽的画卷在眼前徐徐展开，空气中弥漫着清新的草木香气，让人心旷神怡。这里号称江西水质最好的地方，清澈，碧绿，纯净，未经尘世的浸染，犹如落在山涧里的蓝眼泪。
下水前拿出提前准备好的西瓜冰在水里，酷热的夏天，在水里酣畅淋漓地游一场，上岸就有冰凉解暑的西瓜吃，不虚此行。
图片来源：小红书©安晚
据说一到夏天，厦门人的命都是空调给的。与其待在家里吹静止的冷风，不如泡在山泉水里溯溪、玩耍。在天竺山森林公园深处藏着一处幽深神秘的峡谷，山泉水潺潺而下，保留着原始自然的纯粹魅力。可以沿着皓月湖木栈道，一直走到溪边，再沿着溪流往上走，躲进森林里，全程大概10km，徒步三个小时，非常适合新手。
玩水的地方在鸳鸯溪，可以把脚踩在溪水里，直接接触夏日的清凉。旁边的绿地可以铺野餐垫或者露营，长条状的草坪都在树荫下面，既不会很晒，玩累了也可以休息。在这里冰爽一整天，全程不晒太阳，小朋友呆一天也不喊热！小溪水浅多虾，遛娃不费妈！
图片来源：小红书©饭团白
上班“冲浪” 不如海上踏浪
自由的、鲜活的、有生命力的盛夏一定是在海上度过的。站上浪板，享受海洋撑起的力量肆意绽放的浪花，踏浪而行的夏天自由而纯粹。
当巨浪呼啸而来，心跳随之加速，在冲浪板上，人们与海浪亲密接触，挑战极限，释放自我。每一个翻滚、每一个跳跃，都充满了乐趣与成就感，这不仅是身体的挑战，更是心灵的洗礼，让人感受到生命的活力。
图片来源：©网络
海南万宁的日月湾早已是冲浪爱好者的天堂。这里处于热带季风气候区，降雨丰沛，年平均气温为24.7℃，海水年平均温度在26.5摄氏度左右，全年都适宜冲浪。除了冲浪，还有多样的精彩玩法，如帆船、游艇、潜水等运动，给自己多一点的时间，或许可以解锁更多人生体验。同时，周边还有丰富的特色美食，如兴隆咖啡、各类东南亚风味小吃，以及“万宁四珍”——东山羊、和乐蟹、港北对虾、后安鲻鱼等，吃喝玩乐两不误。
图片来源：©网络
青岛石老人冲浪点是国内唯一一个乘地铁就可到达的浪点，例如从北京出发，乘坐地铁转高铁再到青岛换乘地铁2号线可直达，离海滩只有三百米。这里的沙滩开阔，天然的沙床状况良好，礁石数量少， “浪人”们可以在非游泳区冲浪，与游泳的人隔开，这样能够保证初学者的安全。
或许你拖着冲浪板往海的深处走时还会有些恐惧；也可能因为四肢力量不够翘不起板，而被浪盖了一头又一头；也会因为不知该先撩开头发还是拨开眼睛里的水变得气急败坏。可是当你练了几个回合，掌握到了控制板的诀窍，在无数次的等待中，迎来了那一次未知的奖励，脑海中不自觉绽放出独属于你的烟花，绚烂的烟花过后一切归于平静，你的内心只有四个字：人生万岁！
14.webp
图片来源：©网络
广东惠州高洋尾是广东省内较好的长板浪点之一，相比三亚后海，万宁日月湾较为低调原始，尚未商业化，景美浪好，还可以看到绝美的粉色日落。沙滩自然无过度开发，很平缓，沙质细，海水不深也很清澈，不会游泳的人也可以尝试。在这里冲浪注意力一定要集中，不然就会“不小心”被绝美的滨海公路、雨后的海上彩虹、傍晚的蓝调时刻吸引注意力。对了，冲浪结束后也可以沿着海岸线走走，据说贾玲导演的《热辣滚烫》的海边礼服的取景地就在惠州。
图片来源：电影©《热辣滚烫》剧照
玩水，是夏日限定的一场狂欢。
清凉的水，像是大自然赋予的解暑良药，轻轻触碰，便能驱散周身的燥热。无论是跳进游泳池，感受身体被水温柔地包裹，还是在江河湖海中畅游，与浪花嬉戏，水都是过夏最亲密的伙伴。
当夏日远去，我们会怀念那些在水中度过的美好时光，期待着下一个夏天的到来，再次投入水的怀抱，继续这场一年一度的限定狂欢。
策划：初初 / 运营：初初、yoyo / 撰文：朱古力 / 设计：33 / 图片：小红书 / 网图（侵删）
