杨扬
身份转换，不忘初心
即将举办的2022 年北京冬奥会，无疑是摆在杨扬面前的“头等大事”。
身兼国际组织和北京冬奥组委双重职务，进入12 月，她过起了“黑白颠倒”的日子，每天工作十几个小时是常态，在各种会议、采访、活动间“无缝衔接”，闪转腾挪，行程排得满满当当。
提起开会，她俏皮地调侃道：“我们现在都管开会叫‘夜总会’了，出不去嘛，只能跨时差连线视频开会，经常从下午4 点开到第二天凌晨1 点。”
2006 年退役至今，杨扬在多个国际组织身兼要职，留下了一份光鲜的履历：国际奥委会委员、国际滑联速滑第一理事、2022 北京冬奥及冬残奥组委会运动员委员会主席、国际反兴奋剂机构副主席……“疫情发生前，我基本上每个月要飞一趟欧洲，最多时一个月往返过欧洲三趟”，杨扬掰着指头数，“好像十几年，就这么过来了。”
疫情突然降临，一切恍如隔世。但责任与重担，并未减轻一分一毫。
2016 年初，杨扬和其他18 位退役及现役运动员，当选为第一次成立的北京冬奥组委运动员委员会主席。“北京申办冬奥时，我们提出要办一届可持续发展的奥运会，以运动员为中心，这绝不是一句空的口号。”第一次会议前，杨扬号召所有人群策群力，整理出了一份长达48 条的建议清单，交到了组委会，“组委会领导非常重视，直接交给各个部门去落实。”
在很多人眼里，杨扬像个贴心的“大姐大”，事事安排妥帖，考虑周全。与各国运动员保持积极沟通，收集诉求，帮助他们了解最新防疫政策。
从零开始，一步步把运动员委员会推动起来，从中获得的成就感，又不同于当运动员时披荆斩棘，在赛场上争金夺银、为国争光的快乐。
“那种感觉更像是多年积累后一次释放。”人生的两个舞台，杨扬没有简单做横向比较，“因为运动生涯已经过去了。对于运动生涯，我自己尽心尽力，最后也得到了非常幸运的回报，所以那段日子已经成为历史了，没必要在生活中还背着个光环，非要被大家每天挂在嘴边。”
有时候，看着自己曾经的比赛集锦，杨扬会生出一种陌生之感，“哇！镜头那个人竟然是我。那么遥远，感觉是上一辈子的事情了。”
退役后的身份转换，她笃信要挥一挥衣袖，与曾经的辉煌来次“断舍离”，才能迈入人生的下个阶段。
“有一点是肯定的，23 年在冰场上锻炼出的性格，对世界的理解与认知，对工作的态度，都已经形成了。”杨扬说，这是体育带给自己的珍贵财富。
困顿时，杨扬会提醒自己四个字：不忘初心。
“有时候你会被外界的一些声音、信息干扰，面临难以做出抉择的时刻。很多事怕做得不够好，或没有照顾周全。但后来发现，你听从内心的声音，这个事情原本应该怎么样，才是最重要的。”
杨扬
Q&A：
作为中国曾获得世界冠军最多的运动员，印象最深的是哪场比赛？
杨扬：2002 年盐湖城冬奥会短道速滑500 米的那块金牌。之前经历了很多事情，尤其是我的优势项目1500 米冲击金牌失败了，此前这个项目我连续5 年都没有输过。从失败中走出来，那个过程对于我来说特别煎熬，但回头去看，也让我特别感恩那段经历。
接下来的北京冬奥会，预测哪场比赛或哪位选手值得期待和关注？
杨扬：竞技体育的魅力就在于不可预测性，我也不想给运动员带来太大压力。无论是老运动员还是新运动员，能够在家门口参加奥运会是所有人的梦想，我相信他们都会全力以赴。从我的角度来说，很羡慕他们，甚至都有点儿“嫉妒”他们。
你觉得是这个时代造就了你，还是自己开创了一个时代？
杨扬：出生在这个时代我感到特别幸运。我的教练已经80 多岁了，跟我们讲过他的故事。在他运动员的巅峰期，正赶上中国由于政治原因退出了奥林匹克大家庭，没有机会在世界舞台展现自己的天赋。培养我们这代运动员，成了他的梦想。而我生在这个时代，不仅可以展示自己的天赋，在退役后还能重拾自己热爱的工作。尤其现在，国家强调要从“体育大国”向“体育强国”迈进，让更多人感受到运动带来的积极影响。
作为全国政协委员，有为明年“两会”准备什么提案吗？
杨扬：今年我准备了一个新提案，就是希望借助北京举行冬残奥会的机会，我们国家所有新建的体育场馆和改建的体育场馆，都能将无障碍设施纳入其中。奥林匹克本身对于社会的推动作用是很大的，中国已经步入了老龄化社会，无障碍的公共设施是非常重要的，在这个领域里，我们还有很大的发展空间。
杨扬
欢迎来到真实的世界
2006 年，杨扬做出退役的决定。
退役的时候，一个国外朋友曾对她说：杨扬，欢迎来到真实的世界。“一开始不理解这句话是什么意思，直到从国家队退役，彻底把自己放到社会上打拼，才知道什么是真实的世界。”
2013 年，杨扬在上海创立了国内第一个市场化运营的专业冰场——飞扬冰上运动中心、作为创业者，她事事亲力亲为，工商、税务、消防……一切都要亲自打交道，也乐在其中。
有一次，她想在上海闵行区新建一块冰场，涉及到融资，团队前期和投资方不断沟通，但对方依然点名要和杨扬面谈。杨扬风尘仆仆地赶过去，从公司发展规划，到团队人员构成，全部娓娓道来，一下子就把对方给镇住了。
“他们说，我们接触过很多打着明星旗号的公司，面谈后发现那些明星只是挂个名字，充当形象大使。但看来你是真的有在好好地做公司。”
这份刮目相看，让杨扬有点儿“小骄傲”。
80 多名员工，1000 多位学员，飞扬冰场坚持了下来，“很多家长带孩子来滑冰，都不知道这里是我开的。”杨扬不想让团队有这种感觉——有她在，能扛住一切，没有后顾之忧。
“如果这里叫杨扬冰场，就感觉像是员工围着我转。其实不是的，这个冰场，是大家共同的事情。”
如今之于公司，杨扬笑言自己已是“甩手掌柜”。这是她理想中的状态：“首先它活下来了，我的师弟师妹在这里工作得很好，每天平稳地运营，我可以去做其他想干的事情。”
退役后，她曾给自己定下三个标准：做喜欢的事情，做力所能及的事，做自己应该做的事。剩下的，就交给一往无前地向前冲刺。
刚退役时，一提起自己在做公益的冠军基金，别人会问杨扬：你现在的“盘子”有多大了？外出开会，一听说她在国际组织工作，也问她是什么级别。其实，在杨扬的字典里，世俗的成功，不应该成为衡量一个人的准绳。
杨扬 & 艾琳
从放不下到放下
与杨扬交谈时，可以感觉到她内在是理性的，清楚自己想过怎样的生活，也能坦然接受得与失。
这份平静与坦然，是她用多年的经历或失败所换来的经验，“从放不下到放下，这一切我都经历过。”
2002 年，杨扬一举拿到盐湖城冬奥会冠军。随后，她短暂退役，成为清华大学经济管理学院的一名学生，又远赴美国求学深造。“第一个学期在犹他大学，没想到全班都知道我是奥运冠军。”周围人投来的目光，让杨扬开始在意别人眼中的形象，揣测言行是否得体，无法做回真实的自己。坐在课堂里，面对老师的提问，她不敢回答，举手次数寥寥，也很少主动表达观点。
第二个学期，杨扬转学到旧金山州立大学，“隐姓埋名”，内心变得平静起来。
班上有个韩国同学，一见到她就说：“我知道你们中国有两个和你同名同姓的杨扬，都是练短道速滑的，在我们韩国很有名。”杨扬笑而不语。
直到毕业，她邀请全班同学到家中做客，看到墙上的照片，大家才意识到眼前的同学曾是奥运冠军，“她们说以前是看着我的比赛长大的，以为我已经很老了。”
很多人还记得，2015 年的吉隆坡，杨扬化着精致的淡妆，身着一席淡蓝色西装，作为中国申奥代表团成员，用流利的英语，发表精彩陈述，成为北京申奥的名场面。
外人眼中的举重若轻，是她用不断努力换来的。加入国际组织后，每当收到别人发来的英文邮件，杨扬总会做个有心人，将其中常用的商务用语偷偷摘录下来，“我从来没系统学过英语语法，就是看书，背单词，背到一定量后，连比带划往外蹦单词，就可以把一件事和别人讲明白。”
时至今日，杨扬依然抓住一切自我充电的机会，看到复旦、同济等高校有讲座或课程的消息，会拉着助理一起赶去旁听。有次，外交部前副部长傅莹来上海开讲座，杨扬骑着车兴冲冲地赶过去，抱着电脑，站着听完了一堂课。
“作为过来人，经常有些退役运动员会主动向我取经，我总是说，要先想清楚你想过怎么样的生活，先不要去想会不会成功。成功的定义是很多的，如果你的理想状态是相夫教子，把家庭主妇当好了，那也是一种成功。”
提起家庭，杨扬眼神中的坚定，转眼变成了“绕指柔”。对于她而言，一双儿女是上天赐给的礼物。2012 年3 月, 杨扬顺利产下了一名男孩, 升级成为妈妈。2015 年11 月出生的女儿艾琳，则被身边的朋友称为“申奥宝宝”。
哪怕冬奥临近，忙到焦头烂额，杨扬的周末时光，依然雷打不动，毫无保留地留给家庭。“昨天我还带着孩子们去骑车，给他们报的兴趣班，也基本上都是安排在礼拜一和五，这样他们放了学可以有事干，我也不会被拴住。双减政策对我们家没什么影响，我们一直都是双减的状态。”
带孩子一起体验各种生活, 陪伴他们慢慢成长，在杨扬看来，就是自己想要的生活状态。“当然现实情况是，陪孩子没有想象中那么美好，经常会忙到手忙脚乱，但这就是我想要的状态。”
杨扬 & 艾琳
Q&A：
如果要在杨扬名字前加个前缀，你会用什么词？
杨扬：飞扬的杨扬吧（笑），就像我的微信名都叫飞扬的心。
对于热爱冰上运动的新人，有没有一些小Tips 可以分享？
杨扬：运动是自我探索的过程，并不是去比较，只要能坚持下来，就是一种收获。
对孩子的未来有什么规划？
杨扬：首先是尊重他们的特点。不因为我练滑冰，就要求他们也从小练滑冰。我儿子现在在练游泳，滑冰也就是“溜达”的程度。女儿已经有两个月没有滑了，有点抗拒，我也就由着她去。对于运动，首先他们要喜欢，之后才是在方式方法上的指导。
如果两个孩子想当运动员，你会支持吗？
杨扬：当然！我运营俱乐部能感受到，训练和学习，在小学阶段是可以兼顾的。青少年时期，重点是通过普及，让他们喜欢并多体验一种生活方式，感受体育文化。
作为母亲和过来人，想对女儿说的话？
杨扬：我希望她首先学会独立，有独立思考的能力，也有独立养活自己的能力。其次是要自信，自信会让她更有魅力。
编辑：荆菁 / 采访 & 撰文：耿耀 / 执行：李维娜 / 摄影：覃斯波 / 服装：禹宁、翔鹏远 / 妆发：朱莹莹 / 摄影助理：王典、晋培钦 / 服装助理：苟勤
