童瑶
自知与相信
很多时候，外界的既定事实会与人们已经形成的认知产生冲突。而作为演员，当童瑶与所饰演的角色产生分歧时，她会去把控她与角色间融合的尺度，在自己可以接受的范围内，更加包容地接纳她们间的不同。
在电视剧《心居》中，她所饰演的角色顾清俞很重要的一条故事线在她和初恋男友身上，为此，童瑶和导演反复沟通了许多次。
童瑶
初读剧本，对于这个人物关系的设置和故事发展，童瑶是不大认同的。顾清俞现如今事业有成，有足够的条件支撑起现实生活和精神世界。“我相信许多人的心里会有一个始终挂念的人。”童瑶说。但对于顾清俞来说，不管不顾地追随似乎有悖常理。
“基于她的生活，一个有时代烙印的人物，怎么会在初恋出现时还喜欢他？” 童瑶谈及的“时代烙印”指的是故事背景下女性普遍的认知与价值观，“我觉得应该有一些当下的东西吸引到她，但后来跟导演聊了很久，他说他生活中就有这样的朋友，所以我在想，是不是我们生活得会比较现实，已经是一个速食年代了，有这样的人依旧存在，有这种童话在，让我觉得还是挺好的。”童瑶说。
童瑶
人与人之间一定存在着某种理解，无论是现实中，还是演员与角色间。问题在于，要如何平衡自我的认知与相信，而相信，又恰恰是演员必须具备的能力之一。一如许多成熟期的演员会特意谈及孩子对于许多事情的“信念感”，并乐于投身其中。这仿佛在说着，时间和现实世界只会慢慢消磨我们的本能，看似成熟或许也意味着谨小慎微。
好在作为演员，投入他人的生活中，给了童瑶一方安放纯粹与童真之地，尽管她很少长篇大论地表达，但对于角色的理解与诠释，已然替她讲了许多。
童瑶
从观察出发，回到自己
回归到个人，童瑶为自己留出了足够的空间。她懂得调控工作、生活和她自己之间的距离，每一次取舍都是为自在从容做出的判断。
她并不清楚自己给外界留有怎样的印象，也无意过多地表达自我，去打破人们对她的固有印象，“我觉得这样就好了，为什么打破呢？”
童瑶的表述更多的是通过角色，间接而又隐晦地传达出来。
童瑶
之前，工作人员也曾建议她去参加真人秀，但由对真人秀的不确定感引发的不安让童瑶并没有开始这种尝试。“我觉得有些时候我在生活中其实是喜欢藏在人后的。我不是那种很有表现欲的性格。有些事情在角色上我觉得我是能做到的，在那种环境下我会更自如。”
即便是在演员这个需要克制自我的身份中，面对有些选择，她还是会遵从自己本真的性格，这是她为自己留有的坚持。“可能还是每个人适合的场合不一样，我不会强迫自己一定要去干什么。”
在生活中，童瑶就更加倾向于延续自己原有的方式与节奏。
大约是2014年的时候，童瑶考取了潜水证。她讲到自己遇到的潜水教练的生活，那是一种几乎人人都渴望的状态——白天带着学员练习，傍晚便开始做饭，而后招呼着大家一起吃，喝啤酒，弹琴唱歌，头顶有星辰做伴。
童瑶
她也羡慕身边的朋友上午学钢琴，下午打高尔夫球，这种将生活安排得满满的状态。
但她没有选择强迫自己去改变已有的生活方式，在不拍戏的日子里，她依旧保持着随性闲散的步调——看看书，刷刷手机，让自己处于一个舒适且放松的状态。
经验之外的体验和观察，让童瑶更明确自己想要的，它的重点不在于比较和艳羡，而是每个人都可以在自己的范围内自在生活，是关于美好的层层叠加。童瑶身上有这种力量，不必定义，来日方长。
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