“加油”是一门护肤必修课
一听到护肤油，很多人的第一反应就是油光满面，不好吸收的感觉，油皮、痘肌更是“谈油色变”。其实，长久以来，我们对护肤油的误解太多了！护肤油可不是“沙漠皮”专利，好的护肤油并不会让皮肤变油腻，也不会闷出闭口粉刺。
护肤油最明显的作用莫过于保湿，因为油有一定的封闭作用，能够锁住皮肤中的水分，是保湿界的扛把子，如果面霜保湿力度突然不够，试试护肤油准没错。另外，很多护肤油也会有一定抗氧化、修复的作用，对于皮肤屏障的修复十分友好。近些年来，很多品牌都推出了自己的护肤油，不过有些叫面油、护肤精华油、精华油、美容油……其实都是一种东西，无论大牌小众，哪里都不乏护肤油的拥趸。
常见护肤油大起底
第一类，属于真正的护肤“油”，是从各种植物的果实、种子中压榨出的非挥发性油脂。这一类护肤油以各种饱和或者不饱和的脂肪酸为主，比如乳木果油、玫瑰果油、山茶花油、胡萝卜油、月见草油、杏仁油、摩洛哥油等。这些天然的脂质成分对皮肤非常友好，可以修复皮肤屏障，缓解干燥，降低皮肤炎症反应。
第二类，也是真正的油类，只是没那么“单纯”，一般会由多种油脂调配而成，相比单纯一个成分的高浓度护肤油，所有成分浓度下降的同时，也加入了“组合拳”的效果，比如馥蕾诗古源修护传奇精华油、sisley 希思黎黑玫瑰珍宠滋养精华油等。
第三类，是由各种烷、醇、酯类成分混合而成，油质肤感，导致这种油感的其实是各种有机物的组合的配方，并不一定是真正意义上的油脂。可以将其看作是一种油状精华，比如兰蔻菁纯臻颜夜间修护精华油、伊丽莎白·雅顿时空焕活胶囊精华液等。很多这一类的护肤油不仅有很多对症的有效成分，也规避了酒精的刺激，大多会有美白、抗氧化、抗衰老的功效。
护肤精华油 VS 精油
很多芳疗品牌售卖单方精油的同时，也有复方精油可供选择，有一些品牌还会推出自己的精华油，这些精华油和复方精油可以划等号吗？复方精油可以算作护肤精华油的一种，但并不是所有护肤精华油都是复方精油。
精油特指通过各种方法从植物中提炼萃取出来的挥发性芳香物质，必须用深色瓶子保存防止挥发变质。最早可以追溯到古埃及，人们从植物的花、叶、茎、根或果实中萃取出香精油用来治病、祭神、美容。如今精油在欧洲的各大药房也是常客，不仅可以美容，还可以用来舒缓感冒头痛胃痛等小毛病。
而护肤精华油则是用油作溶剂，以各种基底油+ 合成酯为基础，加入一些油溶性的活性成分，是专为皮肤设计的、油状的保养品，并不能舒缓其他小毛病。某些护肤精华油里会有一定量的精油添加，但是并非所有护肤精华油都等于精油。
Pick 适合你的护肤油
市面上的护肤油五花八门，除了看商家已经标注好的功效，按需求选择外，还可以怎么选？油皮用护肤油会不会太油腻？特别挑剔的敏感肌痘痘肌能用护肤油吗？不同肤质适合什么样的护肤油，成分和整体肤感是最大要点。
油性肌肤
不缺油的油皮就要和护肤油say byebye 吗？其实未必，油皮拒绝护肤油的最重要原因是护肤油的肤感让出油量大的皮肤雪上加霜。虽然油皮本身的油已经够多，但是如果有肤感比较好的护肤油，大可试一试。
有些护肤油甚至会添加一些收敛、控油的成分，甚至有一些护肤油还添加了化学控油成分，比如水杨酸，油皮可以从这一类开始入手。
干性肌肤
对于干皮星人来说，完全不存在“太油了”的顾虑，基本上所有心水的护肤油都可以试试。特别推荐那些添加了乳木果油、荷荷巴油这类脂质、保湿滋润力度足够强悍的护肤油，在专柜尝试的时候，一个简单的判断办法是：看准那些不容易“流淌”、质地比较厚重的护肤油。代替普通的保湿精华，或者加两滴在面霜里增加滋润度，从此告别干燥紧绷，不用再捂成“粽子”出门。
敏感肌肤
敏感肌最重要的就是选择低刺激、能够修复皮肤屏障的护肤油，护肤程序越简单越好。因此，相较于成分复杂的精华，只有1~2 个成分的护肤油可能用起来更舒服。在护肤油的选择上，可选含不饱和的脂肪酸比如玫瑰果油、月见草油、金盏花油之类。或者选择构成跟皮肤自己分泌的油脂差不多，比较亲肤也不容易过敏的角鲨烯等。
混合性肌肤
混合肌对于各种护肤油的选择可以比较随心，不需要特别要求保湿，也不用太顾虑过敏这件事。唯一的问题是，如果觉得肤感有点油，可以试试先喷轻薄的水，比如各种喷雾类，再涂抹护肤油进行简单按摩，最后涂爽肤水进行按摩，当感觉脸上不油了的时候，再开启正常护肤流程，这样一套程序完成之后，不仅不会觉得太油，脸部还会变得更加软嫩。
痘痘肌肤
痘痘其实是肌底炎症在表皮上的反映，因此，对于痘肌来说，任何美白抗衰之类的保养程序都要在消炎之后进行。护肤油因为它的脂质结构，往往能够更好地渗透到皮肤中发挥作用，因此，痘肌战痘的时候不妨考虑一下从来没纳入规划的护肤油。当然，痘肌里有一半都是油皮，因此，太过滋润的护肤油可能会让皮肤不舒服。可以试试带有消炎作用的护肤油，比如添加了玫瑰果油、茶树精油的护肤油。
护肤油产品推荐：
1、Fresh 馥蕾诗古源修护传奇精华油 2340 元/50ml
2、ALBION 澳尔滨草本金耀凝萃精华油 380 元/40ml
3、CAUDALIE 欧缇丽葡萄籽赋颜肌活夜间护理油 350 元/30ml
4、Elizabeth Arden 伊丽莎白·雅顿时空焕活胶囊精华液“雅顿金胶”690 元/60 粒
5、IPSA 茵芙莎流金岁月凝润护理油 380 元/100ml
护肤油使用方法大集合
基础操作1 ——护肤油代替精华液
护肤精华油最最常见也是比较“官方”的用法就是代替精华液，尤其是对皮肤比较干的MM 来说，再保湿的精华有时候都不如一支好用的滋润精华油。一般情况下，使用了护肤油就不需要再使用精华，以免造成皮肤负担过重，如果觉得护肤步骤里少了精华总感觉哪里不对，那么选一款相对清爽的精华液叠加也未尝不可。
基础操作2 ——混入面霜增加滋润度
秋冬季节，尽管干皮星人用了厚重的面霜，但是室内空调暖风包裹，室外冷风一吹，脸还是被摧残到感觉要裂开来。叠好几层面霜容易加重皮肤负担，不妨试试把精华油加几滴到面霜里，加强面霜的保湿作用，帮助修复皮肤屏障，防止皮肤水分流失。
基础操作3 ——哪里干燥涂哪里
脸颊、手肘、脚跟、甚至头发……秋冬妖风阵阵，全身上下总有那么几个地方开始干燥得要命，甚至起皮，身体乳可能力度不够，不如试试在干燥起皮的部位直接涂点儿护肤油，轻轻按摩掉死皮，同时肌肤也能够得到滋养。如果是脸部干燥起皮，不妨在涂抹完护肤油之后，用美容仪轻柔按摩，促进吸收。
护肤之外的满级技能
1、卸除身体防晒
防水的身体防晒怎么卸？不想多买一个沐浴油的话，便宜大碗的护肤油可以来一份（荷荷巴油之类）。护肤油可以通过“以油溶油”的原理溶掉防水的防晒霜，同时对皮肤角质层的伤害比较小。如果身体皮肤比较油，可以在乳化冲洗干净之后再用沐浴露清洁，干皮则完全可以用清水洗净，保留一些身体上保护皮肤的脂质，也不需要担心护肤油残留。
2、调教难用底妆
底妆不服帖、卡粉是肌肤状态不好时最最常见的问题，精华用多了容易搓泥，妆前乳好像也没有完全解决问题。不如试试在粉底液里混入2~3 滴护肤油，滋养皮肤的同时让粉底更加丝滑好推开，不容易卡粉起皮。或者可以把护肤油滴在美妆蛋、粉扑里，用量更小更均匀。不过，不可以用玫瑰果油之类有颜色的护肤油，也不要用容易氧化的护肤油，不然粉底会暗沉显脏，得不偿失。
3、按摩介质防止扯松皮肤
《乘风破浪的姐姐》里人气爆高的宁静在小红书上最火的不是穿搭，不是夸张但是惊艳的妆容，而是“静式”按摩大法，小红薯们普遍觉得看着特别舒服。其中有几期宁静都特别强调了不要干搓，容易把皮肤扯松，一定要加按摩介质。滑度够高的面霜和护肤油都是静姐按摩视频里的常客，护肤油兼具了润滑和保养的作用，用来做个脸部按摩再合适不过。
4、通勤后尴尬时段救星
对于通勤族来说，傍晚回到家顶着一天的彩妆防晒总是不太舒服，可是六七点卸妆之后还有四五个小时才睡觉，卡在这个节点总是有点尴尬。
不妨试试章小蕙推荐给年轻肌的双重卸妆洗脸程序，每晚分开两个时段进行：先用卸妆洁面合一的产品卸掉在外面一天的灰尘和彩妆油脂，清水洗净后，因为离睡觉时间还早，先用一个护肤油进行简单护理，然后晚饭看剧看书……临睡前再继续第二个洗脸程序，使用精华、眼霜晚霜等。既不用熬到睡前才卸妆，又不会让夜间保养过早进行，还能保持脸蛋滋润，皮肤自由呼吸。
护肤油产品推荐：
1、LANCOME 兰蔻菁纯“晚安”精华油 1280 元/15ml
2、Jurlique 茱莉蔻衡肤护理滋润油520 元/50ml
3、Kiehl's 科颜氏夜间修护精华液 450 元/30ml
4、SHISEIDO 资生堂时光琉璃御藏奢养精华油1280 元/75ml
5、NUXE 欧树多效滋养干爽护理油210 元/50ml
6、sisley 希思黎黑玫瑰珍宠滋养精华油1650 元/25ml
7、Whoo 后天气丹花献光彩紧颜精华油1440 元/30ml
编辑 李媛 摄影 王实 妆发 王嘉（嘉Studio） 文 解玉 模特 赵俊丽（东方宾利）
