辛云来
辛云来 |“普通人”的逆袭
普通人的逆袭没有什么秘诀，全靠一步一个脚印，踏踏实实完成，一定要坚定，一口气撑到结束，才能卸下来。
知道自己要拍一部关于花样游泳的电影，游泳还是“ 菜鸟级别”的辛云来找了奥运会比赛的视频欣赏。音乐声响起，运动员们在主席台上小跳九秒钟的舞蹈，一个接一个入水，来一个大动作，有运动员被拖起来了！“然后就咻咻咻咻，乱飞的那种。”他突然来了一段拟声词描述，看完就热血澎湃了。
结果一到现场就傻眼了。他在电影里需要完成一段后空翻的技巧动作，训练场周围都是国家队的，眼前的运动员们已经可以在空中翻腾好多圈了，“乱飞”的那种。
辛云来
“ 主要是克服恐惧，因为在翻的时候，半圈一圈的处于失重状态。”来教的老师是退役的国家花游队队员，在紧张的氛围中老师跟他说“ 不要休息继续来”，辛云来就乖乖跟着一遍遍上，原本一个月才能学会的动作他要在一周就学会。后空翻成功的那一刻是什么感觉？他回忆起来云淡风清的，“就是一个很正常的过程，慢慢就完成了”。
这样经历像是辛云来生活的一种隐喻，他懵懵懂懂地过着热血漫一样的人生。他的印象中，学生时代是再普通不过的高中生，学习不太好，努力了也只能到个中不溜，还被老师私下说“ 这孩子真笨”，却误打误撞做了演员，找到了自己的方向。
辛云来
做了演员之后，也不是开挂的人生，焦虑还是如影随形。面对角色带来的挑战和压力他别无选择，开启了不间断的练习，因为他相信成功就是从失败到失败，也依然不改的热情。
话虽这么说，为了减肥运动也没停。拍摄运动题材的电影，要保持身材，不能吃太多，老穿着裤衩，一到晚上气温降了下来，拍摄的游泳池旁边就是大海，巨大的海浪扑上来，冷得人瑟瑟发抖。“全靠意志力撑着”。“普通人”的逆袭没有什么秘诀，全靠一步一个脚印，踏踏实实完成，“一定要坚定，一口气撑到结束，才能卸下来”。
李孝谦
李孝谦 | 一半成熟，一半热血
不要害怕投不进，或者别人笑话自己，要多出手。我们的少年时代，总要有一腔热血去做一件事。
第一次试戏，面对“ 你会游泳吗”的提问，李孝谦一脸的自信阳光——“ 我是水库小王子”！实际上，这位自封的“ 水库小王子”是五个少年里唯一不会游泳的人，五米远都游不了的那种。这和小时候的心理阴影有关，他明明带着游泳圈，却诡异地沉入游泳池里溺了水，被爸爸从水里拎出来之后，就从此害怕下水。
不过可千万别觉得他在随意夸下海口，这个小麦肤色、语调轻松的男孩，面对自己说出口的承诺，绝对是言出必行——为了让父母同意他学表演，他铆足了劲儿考到过年级第一名。
李孝谦
和电影里的角色大哥型体育生高飞一样，他身上有成熟的一面，对自己的决定想得很清楚，“ 父母希望我学金融，但我不太想过那种按部就班的人生”。
这次也不例外，为了扮演好高飞，他内心的觉悟只有一个——勤加练习。克服恐惧，往前冲就对了，“一天半就学会了三种泳姿”，他眉宇间的喜悦要溢出来了。
李孝谦
《 五个扑水的少年》是他第一次拍电影，在泳池训练的两个月，他暗暗在和隔壁专业青少年游泳队的小朋友较劲，还忍不住和其中一个小朋友比了一场，虽然结果是落后了别人半个身位。不过，李孝谦没那么容易受挫，“ 说明什么事儿都不是一下能特别好的，还是需要努力练习”。
虽然出演了第一部作品，但作为大二在读学生，李孝谦现在还时不时在学校篮球场上出现。运动场如人生，年轻人总能从中学到一些人生态度，“不要害怕投不进，或者别人笑话自己，要多出手。我们的少年时代，总要有一腔热血去做一件事”。
冯祥琨
冯祥琨 | 另一种青春
为了让自己看着不那么消瘦，总是希望自己可以多吃一点，让角色更饱满一点。
说起来有些让人羡慕，冯祥琨太瘦了，但对他来说，这也成了一个小小的烦恼。“为了让自己看着不那么消瘦，总是希望自己可以多吃一点，让角色更饱满一点。”
冯祥琨的青春好像和一般的高中生都不太一样，在一个同龄人都在校园里释放荷尔蒙的年纪，他在舞蹈附中重复着一种规律而平淡的生活，舞蹈教室、舞台、宿舍、食堂，几点一线，如此往复。“我的青春都留在了大大小小的舞台上。”
冯祥琨
这样克制的状态一直保持到现在。连他喜欢的运动也是如此，安静的、自律而严谨。比如有空就打打台球和羽毛球，不变的是（如果不出意外）每天都会坚持的跑步运动。早上7点左右出发，去家附近的公园，沿着两侧灌木丛中间的小跑道，路上能看到送小孩子去幼儿园的车，阳光还不是那么刺眼，身体感觉很凉爽，三四十分钟结束，身心舒畅。
有时候他也会想体验，普通高中生的青春是怎样过的呢？
冯祥琨
积攒的这些对青春的期待，在拍摄电影《 五个扑水的少年》中一场戏时，得到了彻底的释放。那是拍到几个少年高考毕业前的那场戏，漫天的试卷从教学楼里撒出来，不管应届还是复读的同学，都陷入到这场狂欢中。冯祥琨站在荣誉栏前面，看着眼前的场景，“感觉很美好，很兴奋，热血沸腾的”。
说来也奇怪，拍完这部和青春热血的校园生活有关的戏，冯祥琨糊里糊涂留下了一个小配饰。“拍戏的时候天天在书包里带着，有一天拍照的时候就放在了口袋里，再后来不知怎么就带回家了”。
吴俊霆
吴俊霆 | 海岛，单车和少年
第一次拍戏，没有流量，只剩一颗想好好拍电影的心，和我们所有人的真诚了吧。希望更多人能看见，在这个夏天想为自己赢一次。
吴俊霆的身体总是呈现出一种奇妙的反差感。明明长着一张可爱呆萌的娃娃脸，一张嘴说话却是十足的低音炮，深沉有磁性。再比如，手长脚长的，意外的不协调。
在电影《五个扑水的少年》里，吴俊霆扮演的角色和他挺像的，有点儿憨憨的，看上去呆萌呆萌的，可可爱爱，有时候又有些招人喜欢的无辜。在电影开拍前的两个月花样游泳集训，他因此产生了一些小小的烦恼。
吴俊霆
“ 我以前也没有经历过舞蹈方面的训练，有时候做动作，跟不上拍子，大家要陪着我一遍遍练习，会有点儿不好意思”。
他就趁着下课的时候，默默找老师加练。一个动作一遍不行，就多来几遍，跳个十几二十遍就差不多了，勤总能补拙。
吴俊霆
和一群朋友在中学时代做一件冲动又热血的事，在吴俊霆的青春里并不常见。他不是那种热热闹闹的运动系男孩，参加的社团也都是文艺的戏剧社，绝对不会为了体验刺激去参加极限运动，“比如像蹦极那种存在风险的运动，我是绝对不会去尝试的”。那么尝试过最刺激的运动是什么呢？男孩略一思忖，给出了一个答案——游乐场！
前不久，他回家乡沈阳为电影站台，现场跳舞的老乡，短道速滑选手，做老师的阿姨分享的故事让他无比感动，少年心底还是有一股劲儿，“第一次拍戏，没有流量，只剩一颗想好好拍电影的心，和我们所有人的真诚了吧。希望更多人能看见，在这个夏天想为自己赢一次”。
王川
王川 | 一颗开心果
运动能让我的状态达到最好，变得自信，走路都带风。当然没有必要（为了减肥）太焦虑，我觉得健康和开心最重要。
王川的高冷不超过三秒钟。过了三秒，他就变成了电影里蛐蛐的样子，“巨活泼、巨外向、气氛担当，是朋友里最嗨的那个人”，有他在的地方，气氛绝对不会尴尬。他从小就是那种戴着墨镜、穿着风衣在床上蹦，在家里“ 开演唱会”的活泼小孩。
到了泳池里也是。其他的少年的挑战是，怎样从菜鸟进阶成轻盈老手，他则恰恰相反。“我要扮演一个游得奇丑无比的角色，巨不协调”。王川有十年舞蹈经验，从小芭蕾、古典舞、民族舞都不在话下，他甚至是唯一一个此前就被花样游泳的美感吸引，会自己看花游比赛的人，怎么游得丑对他来说是个挑战。
王川
他去观察各种各样的泳姿，专门挑比较好笑有趣的游泳视频看，学习了一些“技巧”。“狗刨是最有用的，就手脚乱蹬”。他笑道。
这似乎更接近王川给大家的印象。在生活里他就是一个很接地气的人，经常在微博上分享自己的生活日常，一些搞笑段子，大晚上的还会和网友们聊聊生活中的烦恼和感受。
在拍摄过程中，他也常常被这种真实的东西吸引，“比如我们的泳裤就很接地气，哪儿都能看到的那种，不会特别扎眼或前卫。刚开始我们还问导演，需要练出八块腹肌吗？导演说，有一点儿健康的特质就可以了，还是以真实为主，我个人很喜欢这种感觉，特别棒。”
王川
有时候他也会有小小的叛逆心。比如大家都喜欢的运动，他很少练，反而乐意尝试一些冷门的东西。比如更轻盈的、能拉长线条的普拉提，最喜欢的还是练了很多年的芭蕾训练，站在那儿保持体态，就能出汗，让自己达到最好的状态。
“运动最根本的目的是为了让自己达到健康的瘦”，对于这个四川男孩说，怎样享受美食又能及时瘦下来，是个永恒的难题。运动就是解决的办法，也为他的生活和心态带来了很大的改变。
“运动能让我的状态达到最好，变得自信，走路都带风。当然没有必要（为了减肥）太焦虑，我觉得健康和开心最重要。”
摄影：Julian Song / 造型：张晨蕊(TELEFUN) / 编辑：马安妮 / 撰文：小包 / 化妆：梅少波 / 发型：延松 / 置景：梅花语 / 制片：Liz / 编辑助理：王淑婷
