倪妮
今年是《金陵十三钗》上映十周年。现在回头去想，其实那时候，我真的什么也没有想，没想过能选上，也没想过要当演员。
从那时候开始，就有很多人问我，成名前后的生活有什么不一样？说实话，我一直都觉得没有什么不一样。在家人眼里，我始终还是爸爸妈妈的孩子，而且我不怎么社交，现在跟我一起玩儿的闺密也是大学时候就认识的，我的生活圈一直是这些人，没有什么特别大的变化。当然《金陵十三钗》上映之后，工作时肯定能感受到，所有的闪光灯都聚焦在我的身上，但生活是和工作分开的，我的生活依旧像原来一样简单。
倪妮
甚至我也没觉得当演员后就丧失了自由。尤其演戏这件事，就需要不给自己设置任何条条框框，所以如果你在生活中都被框住，那就很难当一个好演员。现在想想，好像我的团队也从来没给我提出过任何要求，他们不会严令禁止我做什么事，我也一直挺保护自己的自由，对我来说，做任何事情都要开心、自由，这就是最重要的事。
当然虽然生活状态一直如此，但我对工作的感觉还是在改变的。我第一部戏出来得太容易了，其实那时候对要做的事情，我还没有太明确的意识。我真正爱上表演这件事，是2014年拍《匆匆那年》的时候。那段时间看了特别多的电影，中国的、意大利的、法国的、日本的、韩国的……大量大量地补电影。我可以特别具象地回忆起来，就是从那时候开始，我才有意识地觉得我喜欢做这件事，我想把它做好。
倪妮
不过就算是自己想做好，很多事情也不由自己控制。比如前几年的《天盛长歌》和《宸汐缘》，这两部剧在播出时的结果都不如预期。当时也不能算是失望，更多是可惜的感觉，毕竟拍戏的时候真的很辛苦，从导演、造型师到化妆师，都特别特别用心。但大家都在这个行业里待了这么多年，其实心里都明白，不能一直纠结于这个结果。哪怕不是这个行业，任何事情也都不是我用心做了，就一定会有一个好的回报。
当我了解到这个规律时，就不太会因为一件事情没有达到预期而颓丧了。更重要的是，我第一部戏就可以拥有这样的机会，是多么幸运的事情。
慢慢地，我又学会了返回去看。刚出来太顺了，但其实那时候我脚下的所有台阶都是空的，也就是说，我得靠自己去把这些东西给补实了，我才能够在今后足够踏实。
倪妮
这就像我高三那年沉迷打游戏，高考没考好，家里人比如我的姨妈，就问我：“难道你觉得你这样就可以了吗？你不觉得你自己还可以做得更好吗？”听了这些话我就决定要试一试，所以选择了复读，给自己制定了特别多的计划，每天要背多少历史、做多少篇英语题……所有安排都满满当当的，每天必须要完成这么多量。这些功课都做下来之后，我会发现虽然还是不能跟那些尖子生比，但至少跟自己比起来进步蛮大的，第二次高考，我成绩比前一年高了121分。是这段经历，让我觉得自己是可以有进步的，那时候开始长大了。
后来在表演这条路上开始“补”也一样，也撞过墙、碰过壁，后来终于知道了怎样才能让自己过得更开心，那就是把所有的注意力都转移到自己身上，而不是去指责这个市场或者工作中的某个环节。自己的竞争对手，永远只有你自己。
前一阵很多人都给我发微信，说他们都看了《流金岁月》，我还挺意外的。这些人有导演、演员，也有这行的其他工作人员，我们可能都不怎么联系，但他们还是会主动告诉我看了剧，特别喜欢我演的朱锁锁。
倪妮
收到这些评价我就觉得好开心啊！因为我是真的喜欢演戏这件事情，所以就会特别花精力去琢磨它。包括我从2019年开始演舞台剧《幺幺洞捌》，初衷也是希望自己能在表演上有些不一样的变化。正是从演舞台剧开始，我开始寻找表演的层次和突破，但这不是一蹴而就的，而是一个非常缓慢的过程。
其实在那之前，舞台剧一直都是我很想尝试的事情，但最开始我害怕自己能力不行，后来想开了，那不如就把这个尝试当作送给自己的一把钥匙，去看看我能做到什么程度。而且不管做到什么样，我都确定做这件事一定能让我成长，所以哪怕进步会很缓慢，我也愿意留给自己这个时间。
事实也证明，登上那个舞台是真的刺激。我们这部戏是从2019年开始演的，从排练，到复排，再到演出，已经非常熟悉了，但每次面对台下这么多观众，自己在台上怎么能保持永远在这个状态里，让观众一直去相信你的角色，这些都需要演员注意力非常的集中。
倪妮
和我原来的经验比起来，我觉得电影和电视剧呈现的是一瞬间的表演，那一瞬间可能还夹杂着导演和剪辑师的理解，最终演员的表达可能只有60%。但舞台剧就100%是演员直接的现场表达了，完全靠演员掌控全场。
一开始的时候，基本上我每场的前十几分钟都好像一直跳进跳出的，但是随着时间慢慢推进、现场观众也越来越安静，就会发现在这个人物里，我的状态也越来越好——不过这个渐进的过程到现在也没结束，导演赖声川老师说，演舞台剧至少100场算“打底”，我才演了30多场。
今年初收到这么多好评时，恰好赶上电影《拆弹专家2》、电视剧《流金岁月》和舞台剧《幺幺洞捌》在同一个档期上。《流金岁月》本来以为会在明年播出，《拆弹专家2》也调过好几个档期，再加上它的票房最终冲到13亿元，是我拍戏以来票房最高的一部电影，这些都不是预期之内的事情，就是一个偶然。
倪妮
当然这些发生的时候我是很高兴的，演员都希望自己演的作品口碑又好、票房又高，因为未来别的作品选演员的时候，肯定给你的机会就会更多一些嘛！所以我们当然期待作品能有一个特别好的结果，但也要知道，任何事情都不是一方能够决定的。所以也要时刻提醒自己，很多东西不能强求，每件事都有自己发展的路数，没必要太纠结于这件事情，否则就会让自己不开心，完全没必要。
摸清楚这些规律之后，你就不会突然间因为什么事情而备受打击了，也不会因为一部作品的票房或者播出数据好了，就那么那么的开心。所有的事情都是一直在向前推动的，你不可能一直站在顶峰，也不可能一直处于低谷。所以言简意赅地说，既然不是努力了就一定会有好结果，不成功可能是一种常态，那么还是自己开心最重要，开心了你就会健康，这才是一个良性循环。
对我来说，很多事情都是通过点点滴滴积累出来的。就像我刚入行的时候，并不能意识到我喜欢做演员这个职业，这个热情是一点一点积累的。所以我不是那种会特别主动去展望未来的人，而是觉得要靠一点一点做好当下的事情，才能积累出一个真正的未来。
我参加乌镇戏剧节的时候，每天早上、下午到晚上都排满了，一场一场地看戏，就会觉得特别开心，没有烦恼。再加上乌镇本来就是我很喜欢的水乡的样子，那时候我就觉得，如果生活能一直这样，该有多好。
倪妮
所以从那时起，我认清了努力工作的意义，就是为了能够享受这片刻的美好。于是从那个状态中出来的时候也不会太难过，因为已经明确了目标，所以就还蛮有动力在未来去做很多事情。
就算是大部分时间都生活在城市里，通过科技的进步，我也有机会让自己偶尔进入幻想中的未来影像世界。比如我就特别喜欢玩儿VR游戏、看《头号玩家》这种关于虚拟现实的电影。影像记录真的是呈现故事最好的方式，它可以留住时间，也可以超越时间。当然对这些科技的发展，我也非常享受它带来的便利。
作为个体，我们没办法去强求任何事物随着你的心意去发展，如果你对任何事情都抱着“结果论”的态度，那它一定不会朝着你预期的方向去发展，因为中间的变数太多了。很多事情都要看机缘，不是自己一个人可以决定的。所以我觉得唯一对得起自己的，就是要求自己享受当下，做好自己。这句话可能听起来很抽象，但却是我特别实在、特别简单的一个想法。
倪妮
Q&A：
对过去的选择你是什么态度，比如你会回想自己错过了什么可能的机会吗？
倪妮：我觉得过去的事情，就已经是过去了，我不太会觉得失去了什么机会多可惜，那只能说明当时所有的因缘际会都没有到位，何必给自己找不痛快呢？让自己永远活在回忆里，不可以的。
随着你越来越成熟，跟爸妈的关系会有变化吗？
倪妮：会对他们更加理解和包容吧。以前我可能各种使小性子，觉得他们老在我耳边唠唠叨叨，但现在发现爸妈也在改变着跟我的相处方式。比如我们南京的家里有个很小的院子，我爸养鱼、我妈种菜，这是他们一直想要的，现在就过得特别惬意。他们也不会逼着我非要怎样，不再指责我这个不能做、那个不能做，现在他们会觉得自己女儿开心就好，其他的都不重要。
这两年你聚精会神“干事业”，会累吗？
倪妮：会累，但这种感觉都是一段一段的。有时候拍戏特别累，就会觉得不想拍了，好想休息啊。但当你休息下来的时候，又会觉得好想拍戏啊！就这么矛盾着。
对未来怎么看？尤其是，你觉得随着科技的进步，人的感情和情绪会发生变化吗？
倪妮：我觉得现在的科技给影像记录带来很大的改善。影像是可以长久保存的，能留给未来，让未来的人看到我们那么热爱生活。
统筹：雪丹 / 制片：匡安安 / 宣传：PEILI / 设计：Regardez / 时装统筹：俞晓丹 / 时装助理：端木陶然、孙千叶 / 美甲：粒子
