袁冰妍
Q&A：
播完《琉璃》对你最大的影响变化是什么？
袁冰妍：最大的变化就是找过来的剧本会多一些，选择也会多一些——这些都是比较正向的变化。另外可能也会有一种不同的声音嘛，但是我把自己做到最好就可以。
你最喜欢研究古装剧的什么部分？
袁冰妍：故事情节吧，其实不管是哪种类型的剧我都很喜欢。
袁冰妍
美食和运动的关系你怎么平衡？
袁冰妍：因为我真的很喜欢甜食，所以我以前有个习惯，我会在我身边带着秤，但是拍完《琉璃》之后我瘦了很多，瘦了十斤左右。作为演员，我觉得身材管理还是挺重要的，所以进组或者角色有需要时都会增加运动量尽量瘦下来，但我不是那种纯节食的人，在保持运动量的同时我也会偶尔嘉奖自己一下。
怎么坚持一直运动呢？
袁冰妍：那肯定是看到实实在在的效果了，体重的下降就会激励自己坚持运动呀。
最近在三亚最喜欢做的运动是什么？
袁冰妍：当然是游泳呀，来三亚觉得不游泳不玩水的话就白来了。前段时间和运动品牌合作，那就会做瑜伽，我也有把瑜伽垫带到三亚去，去海边面朝大海做瑜伽。
袁冰妍
女性需要更多关注自己的乳腺健康，你是怎么样保持心情愉悦的？
袁冰妍：我会去做一些我很喜欢的事情，比如工作闲暇的时候我会做美食、吃美食、去旅行，通过这些来放松下，还有就是每次进组去不同地方工作的时候，遇到不同的风景、接触当地不同的人和事，这些都会让自己的心情变得很好。
很多女孩子为了保持身材，会过于缩小美食占比，不断扩大运动占比，你想告诉她们你的小秘笈是什么？
袁冰妍：我个人的经验就是运动是必不可少的，但是也不必完全遏制自己对美食的渴望，不然会适得其反，压抑不住就可能暴饮暴食。
摄影：Abby lee 、造型：禹宁 、妆发：樊浩(wow!studio ) 、采访撰文: Nagasaki
