李宛妲
提名
“怎么就提名了呢？”得知自己入围第39 届香港金像奖最佳新演员时，李宛妲吃了一惊。五位被提名的新演员中，其他人或多或少有些表演经验，只有她是真正意义上第一次演戏。好消息传来时，宛妲刚拍完自己的第二部电影《鸟鸣嘤嘤》，正在泰国休假，惊讶一阵后也并没有过多地把注意力集中在此，转头就又回到了自己吃吃喝喝走走看看的旅行日常里。
采访时，她回忆起自己在《叶问4 ：完结篇》的表演，“蛮青涩的”，俨然一个局外人的口吻。电影完整成片她只看过一次，是上映后约着几位好友一起去的电影院，散场后大家闲聊起，关注点全在那场“被打得很惨”的校园戏上。她饰演被霸凌的华人学生，被白人同学堵在网球场里一顿拳打脚踢。作为过去十年首屈一指的功夫片系列，《叶问》里的动作都是硬桥硬马，拳拳到肉，这场打戏也不例外，一招一式都落到了实处，受伤是难免的，宛妲也第一次有了流鼻血的体验。
机会来得并不容易，正式试镜前，导演曾担心她长相不够贴合角色，又或者不会说普通话。事实上，她从小被父母带着满世界跑，足迹遍布大半个地球，普通话说得非常好。宛妲珍惜这个机会，自言被打的过程也很享受，相比身体上的受累，更大的挑战是找到自己和角色情感上的共鸣。
李宛妲
雨林深处长大的李宛妲，自小接受的并不是一套丛林法则教育，父母开明，一直快乐放养，与长辈们的相处也多像是朋友，另一场她向同学爸爸下跪求情的重头戏，现场NG 了多次, 记忆里不曾有过类似乞求的画面，她实在想象不出自己下跪的样子。但角色需要，纵使心里别扭，还是努力地去理解角色，这是少女与自我的又一次重大交锋。上一次这样的时刻，在正式开始学习舞蹈后，每天十来个小时地练，磨基本功，也磨性子。
她倒也不觉得有多苦，相比明明喜欢啦啦操却被父亲逼着学太极的若男，宛妲自觉比角色幸运，她一向都是有选择的，“只要我不想做了就算了”。家里人也从来不多说什么，只在背后默默支持，宛妲记得，《叶问4》上映后，姐姐林妲去电影院看了很多遍，看完之后也不说什么，她也不问，但心里知道，“她可能只是想给我增加点票房”。
李宛妲
入戏
在云南拍摄田壮壮导演的《鸟鸣嘤嘤》时，宛妲第一次演戏时的紧张感褪去了，人也比之前耐心得多。片场大段空白的等待间隙里，有的人靠打游戏或者玩手机度过，她找到了另外的纾解办法——坐下来看剧本，以前不理解角色“为什么要这样做”，剧本翻过一遍又一遍后，也就明白了其必然性。“耐心，一定要有耐心，等的时候也是最好的学习时候。”至少于她，行之有效。
《鸟鸣嘤嘤》改编自阿城的小说《树王》，讲的是上世纪60 年代知识青年在云南种橡胶树的故事。电影在云南山里拍摄，离宛妲以前上学的普洱不远，她有种回到“我的地盘”的感觉，内心也与这个角色亲近得多，私下里曾写过一篇长长的角色感言。电影开机前，剧组特意安排了演员去体验生活，大家穿着那个年代的衣服，叫着戏里的名字，唱着那个年代的歌，“真听真看真感受”，她享受这种立体式的沉浸感，拍摄三个月里，也没有回过两小时车程外的家，就怕自己出戏。
李宛妲
现在想来，那是一段极其纯粹的日子，这种纯粹与作品及其创作者是同构的。在宛妲眼里，田导也是个纯粹的导演，和演员讲起戏来尤为亲切，做事也细心。当时剧组大班人马在原始森林里拍摄时，会特别注意不去伤害一草一木，拍之前什么样，拍完后也大致是原样。
电影杀青不久便赶上了疫情，宛妲因此在西双版纳家里多待了段时日。那是澜沧江边一个占地十多亩的山庄，屋前屋后都是参天大树，院子里种满了藤蔓和兰花，宛妲和姐姐童年的大把时光，就是在院子里疯玩，和山中的树，河里的蛙对话，家养的猫猫狗狗都爱围着她们打转儿。这些年过去，版纳家里还都是老样子，“基本没什么变化，偶尔会多一些新的生命。”上一次回去时，家里多了条丑萌的狗狗，看上去像是沙皮狗和拉布拉多的结合，不太常见，却透着股莫名其妙的可爱。
李宛妲
少女被这种“莫名”击中，它们总是会拖拽着她回到童年时光里去，大晚上的披着个白床单在林子里玩“鬼抓人”，又或者拿个扫把当话筒站到桌上就开始唱歌跳舞。至高的幸福时刻发生在晚饭过后，一大家子人围坐在一起，长辈们喝酒聊天，小孩子们就在一旁玩。她和林妲那时候就爱演，经常即兴来上一段自己编的小品，常常演到一半，大人们也都加入了进来。做演员的念头来得突然，宛妲说不清什么时候，但演员特有的感染力，早已在她身上初现端倪。
