刘畊宏
《人生加减法》校长
刘畊宏
《人生加减法》收官了，你对这次拍摄整体满意吗？
刘畊宏：整体来说，我对所有团队的努力很满意，但当然还有能进步的空间。这次毕竟是新的模式、新的课程、新的呈现方式，即使我们已经积累非常多的经验，如果再做一次，会更好、更有经验。
这次和你一起拍摄的姚天玺，节目里的表现你满意吗？
刘畊宏：刚开始我对他不太满意，一开始他是好好先生、差不多先生那种，但那不是他真正心里面呈现的。从校长的角度看，直到有一次在课程上面发生了一些状况，我终于看到他有比较强硬的态度，我希望他把真实的情绪表达出来。经过那次，他就慢慢有了改变，到最后他也变得更有企图心，更认真。他只要态度对了，观念对了，我相信他慢慢会更有男人味，更能坚毅不拔。
这次节目录制让你觉得最艰难的是什么？
刘畊宏：最辛苦的地方是随时会发生状况。其实这100 天就是你的心要时时刻刻在这上面，发生状况要怎么应变，就像是家里的孩子一样。其实会让工作人员二十四小时没能休息，学员在休息的时候，我们在想处理方案。封闭拍摄，每个学员的情绪跟世界是很小的，一般外人觉得这是小事情、还好吧，其实对他们来说都是很大的事情，因为他生活中已经没有新的资讯。
下次再进行这种节目的拍摄，你最期待的是什么？
刘畊宏：其实对我来讲，每一个课程我都想要有一些事情跟呈现，在未来有更不一样的地方，然后呈现得更多一些角度或者是逻辑性的方向。那当然未来会在第二季的时候让大家能够看到这些改变。我们会针对这一个时期会发生的问题跟状况，心里更有预备。让导师的教授、和最后考核或者挑战什么的都能结合，这些东西的串联，我相信未来会做得更棒。
姚天玺
《人生加减法》季军
左：姚天玺
右：刘畊宏
这次你是抱着什么样的目的来参加《人生加减法》的？
姚天玺：刚开始来参加我体重有两百多斤，所有的身体指标都不好，再有一点点肥胖或者这种倾向的话，我的身体健康就会全面崩盘，所以我就特别想把体重减下去，还有一个目的就是想给我老婆看到我曾经最好的自己，她嫁给我的时候是她最漂亮的时候。
这个目的达到了吗？
姚天玺：我现在的体重刚好是我大学时的数值，真的实现了我跟她说的我要回到二十岁的时候的那个状态，而且现在所有的身体指标也都健康。
为了参加《人生加减法》，舍弃了什么吗？
姚天玺：我相对还好，我现在是自己创业，所以我时间上是相对自由的，但是在这个时间段的这些生意就放弃了。
让你最印象深刻的课是什么？
姚天玺：印象深刻的课有一节课舞蹈课，我身体的协调性非常差，而且老师当时的动作也比较照顾女生学员，让大家去做那种特别妖娆、特别性感的动作，还是会有障碍，但是那天的舞蹈课上完了之后，我动作做下来了，我感觉我好像可以突破一些自己曾经设下的屏障，可以再尝试更多新鲜的、好玩的或者说我从来没有想过的事情，我更加有勇气了。
对刘畊宏校长最直观的印象是什么？
姚天玺：经常我会听到一个词来形容他，他叫“多动儿”，我这次也彻底地了解到什么是“多动儿”—他吃得多，但他非常严格、自律，他知道吃就需要用运动来消耗。虽然他特别亲和，但是做训练方面一点都不含糊，他的“严厉”又让人能很好地接受和消化，所以我就特别喜欢刘校长。我就觉得刘校长是我的一个目标，不仅仅是在某一个细节品位上有相似，我也羡慕他的家庭，他的生活状态、身体状态和健康状况，我希望有一天也在我的人生阶段中，或者说到了一个年龄阶段的时候可以尽可能地接近他。
