毛孔粗大的两大罪魁祸首
1、皮脂分泌过多
皮脂分泌过多是导致毛孔粗大最常见的因素。由于毛囊皮脂腺分泌旺盛导致毛孔变粗大，还包括毛孔中无角栓和毛孔中伴有角栓两种。一般来说出油较多位置的皮肤也更容易出现毛孔粗大的问题，比如T 区以及面部中间等。
不过，导致皮脂分泌过多的原因比较复杂，除了油性肌肤外，身体内部的激素变化也会影响皮脂分泌。
有研究发现随着月经周期和排卵周期不同，女性皮肤的毛孔大小也会有变化。雄性激素水平过高、内分泌失调等也都可能导致皮脂腺分泌增加。因此无论是什么原因导致，调理皮肤的出油状况，对于改善毛孔粗大是很有帮助的。
2、皮肤松弛老化
皮肤松弛老化所致的毛孔粗大，包括自然老化和皮肤光老化。当皮肤弹性好的时候，毛孔会被四周的皮肤结构压在中间，看起来比较小。随着年龄的增长，弹性纤维断裂和胶原蛋白的流失，毛孔周围皮肤失去支撑力，四周挤压力不足，就会导致毛孔变大变形，看起来更加明显。因松弛导致的毛孔问题往往不会像油脂分泌型毛孔粗大一样集中在某一个区域，通常会伴随明显的皮肤松弛等衰老现象一起出现。
不过，很多人的毛孔粗大问题并非单一的原因造成，大都是属于“综合型”。既有内因，也有外因，受到出油、激素、年龄、基因遗传、皮肤老化，痤疮等诸多因素影响。因此想要彻底改善毛孔粗大的问题，不能一味地清洁控油，还需要多管齐下内外调理才行。
如何通过日常护理对付毛孔粗大
● 高效洁面，防止毛孔阻塞撑大
虽然通过洗脸并不能让毛孔变小，但是如果面部油脂和污物没有清洁干净，很可能会让毛孔越来越大，还可能因堵塞长出痘痘。所以一定要选择温和高效的卸妆清洁产品搭配正确的洁面手法，及时彻底地将脸上多余的油脂脏东西统统赶走，防止毛孔阻塞或继续被撑大，对于回归皮肤水油平衡也很有帮助。如果皮肤较油腻粗糙，可以定期搭配超声波洁面仪来帮助毛孔进行深层清洁。
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1、ELIXIR 怡丽丝尔凝光漾采发泡洁面啫喱 200 元/165ml
2、GIVENCHY 纪梵希花漾曜采洁面乳365 元/125ml
3、EVE LOM 轻盈卸妆洁颜凝霜 600 元/100ml
● 深层清洁调理角质收敛毛孔
炎热的夏天，除了基础清洁外，建议每7~10 天进行一次深层清洁护理，油皮可以每隔3~5 天做一次。深层清洁产品可以选择能够深层吸附毛孔污染、调理肌肤纹理、吸收多余油脂功效的深层清洁泥膜或去角质净肤面膜，调理油脂分泌，减少肌肤出油，让毛孔更加细致。同时这类面膜还可以在疏通毛孔的同时清除表皮多余的角质和皮脂，令肌肤更加干净、细嫩柔软，有效防止毛孔在夏天被撑大。
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1、Fresh 馥蕾诗意大利白泥控油净颜面膜195 元/30ml
2、Kiehl's 科颜氏亚马逊白泥净肤面膜290 元/125ml
3、LANCOME 兰蔻清滢玫瑰蜜糖磨砂啫喱面膜180 元/50ml
● 选对有效成分减少皮脂分泌
无论是由于哪种原因导致的皮脂分泌过多，建议平时都要多注重肌肤的水油平衡调理。有效的控油成分事半功倍，比如烟酰胺，不仅具有公认的美白抗老功效，还可以修复受损脂质并调理皮肤水油平衡。水杨酸及复合性酸类成分则能帮助清理毛孔中的油脂，避免油脂过度堆积，还有抗炎效果，能改善毛孔粗大并预防粉刺及痘痘的生成。对于容易缺水的肌肤来说，建议选择添加透明质酸、神经酰胺等保湿调理成分的产品，滋润肌肤并补水控油，能更好地控制皮肤毛囊内油脂过多引起的外油内干状况。
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1、BIODERMA 贝德玛净妍控油毛孔修护乳 228 元/30ml
2、Curel 珂润控油保湿啫喱 158 元/120ml
3、Mamonde 梦妆鱼腥草温和净肤泥膜 169 元/100ml
● 对抗初老，恢复紧实 Q 弹
因肌肤老化松驰导致的毛孔问题，会随着年龄增长愈发明显。建议从现在开始做好抗老保养，在保持肌肤弹性的同时可防止毛孔形状变大、拉长。具有抗老紧实功效的精华类产品，可以通过补充胶原蛋白、修复受损弹性纤维与肌肤结构等方式，令皮肤重新变得紧实平滑，从而有效缓解毛孔粗大。另外，平时一定要做好防晒功课，减少紫外线对皮肤弹性结构造成损伤，让毛孔周围皮肤保持紧致状态，预防毛孔粗大变形。
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1、Sisley 希思黎毛孔紧致无瑕精华露 1420 元/30ml
2、Herborist 佰草集新恒美紧肤水晶面膜 320 元/120g
3、Antipodes 安媞珀臻效水润精华露 358 元/30ml
● 让毛孔瞬间变细致的妆前护理
针对毛孔问题进行的日常护理方案，往往见效比较慢。不如在基础保养的同时选择一些专门针对毛孔粗大的美妆类产品，比如妆前乳、隔离底霜等。此类产品有的添加了超小分子透明质酸可以迅速填充毛孔瑕疵，有的运用矿物质颗粒抚平细纹毛孔，再搭配调理肤色的润色成分及光泽粒子，能全面提升肌肤的光泽度与平滑质感，在护肤后上妆前使用，有效隐形毛孔，让后续妆容更加细腻服贴。
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1、BY TERRY 泰利玻尿酸毛孔隐形妆前乳 520 元/40ml
2、innisfree 悦诗风吟控油矿物质基底霜 80 元/25ml
3、NARS 纳斯毛孔细纹修饰膏 300 元/1.7g
4、urara 悠莱晶采素颜露 165 元/40ml
进阶，医美方式拯救粗大毛孔
如果毛孔粗大问题比较严重，普通的外在保养很难真正将它缩小，想得到更显著彻底的效果，不妨考虑一下针对毛孔问题的医美项目。
● 轻度毛孔粗大
适合项目：强脉冲光、含肉毒素的水光注射
强脉冲光就是光子嫩肤，可以改善轻度的毛孔问题，同时提亮均净肤色。而规律的注射水光针一方面能让肌肤水分充盈、紧实，毛孔就会显得小，另一方面充足的水分和营养会让皮肤的内环境稳定下来，皮脂腺功能趋于正常，对于毛孔问题也会有一定改善。如果在水光注射液中加入肉毒素成分，紧致毛孔效果会更显著。
● 中度毛孔粗大、轻度角栓问题
适合项目：果酸焕肤
专业“刷酸“能够促进老化角质层（死皮）脱落，促进皮肤细胞更新，能使皮肤变得光滑细腻，并减少细纹、缩小毛孔。对于有角栓的毛孔，刷酸可以让里面的皮脂顺利排出，还能在一定程度上刺激真皮层中胶原蛋白的产生，让皮肤变得更细腻有弹性。
● 较严重的毛孔粗大或痘坑
适合项目：剥脱式点阵激光
比较严重甚至呈现草莓状的毛孔问题，或是有粉刺和痘痘发炎留下的痘坑，可以选择剥脱式点阵激光来改善。点阵激光是利用不同波长激光的热效应，对原有皮肤组织进行破坏，促进皮肤组织形成新生胶原蛋白，对于改善毛孔粗大及痘坑疤痕效果显著，还能达到紧实提升的作用。如果同时有角栓堵塞的情况，建议先到医疗机构刷果酸或者水杨酸解决堵塞问题，然后再进行点阵激光治疗。
