叶泳湘
此心安处是桃源
杨氏太极第六代传承人叶泳湘，一袭长衫，气质沉静，从英国归来落地即雷厉风行开工的现代女性，按着自己的步伐往前走。传统和现代仿佛在她身上取得了绝佳的平衡，立志于改变外界对太极的种种偏见，将正确的打开方式教给更多年轻人：“我要找到一个合适的山谷，用自己微弱的声音去呼唤它，引起回声，然后自然地扩散出去，相信总会有人听到的。”
叶泳湘
太极，让我勇者无畏
叶泳湘出身在一个武术世家，外祖母吴静霞、母亲陈铁玲皆师从一代太极宗师傅钟文。作为杨氏太极第六代传人，她3 岁开始练太极，14 岁已帮助母亲教授弟子，一路走来，太极塑造了她的个性，大学毕业后，更成为自己安身立命的载体。她也顺其自然地予以回馈，从父辈们手中接过了传承太极文化的大旗。
“家庭环境肯定在潜移默化中影响了我，让我内心会有一股家族使命感，但我从来没有把它当成负担。为了责任而去担责任，那又有什么意思？”2008 年上海体育学院经济管理系市场营销专业毕业后，叶泳湘毅然投身于太极文化的传播，因为对她来说，“放弃太极也许是种选择，但内心深处，我从没想到要去过的另一种人生。”
写文案，拍视频，做直播，上线个人专属表情包……这些年，叶泳湘单枪匹马，为改变太极的全球人文环境做着努力。她始终坚信，这种传统而古典的文化并不遥远，而是可亲可感，具有穿越时空的力量。
她也经历过被负能量困扰的时期，“但就像练块肌肉，锻炼强壮了，就会拿得起放得下。没有累到身心憔悴，这种小事打不倒我。”内心的弦绷得太紧，就停下来喘口气，拿出武林中人代代相传的“尚武”精神，给自己打气，“勇这个字，我觉得是传统武术的精华，它不仅是好胜心，更多指的是面对困难仍然有去挑战的勇气。”
微博上，叶泳湘留下过一段文字：“既是尘世中的太极布道者，也是都市里的Fashion girl。不一样的是身份，一样的是态度。”为了太极奔走，她偶尔迷茫，从不后悔，偶尔疲惫，从不放弃。
叶泳湘喜欢“勇者无畏”四个字，如今已幻化为她的内在驱动力：“在时代的潮流里，哪怕这种努力只是很小的一叠，都可能激起一片浪花，不会淹没在风浪之中。”
叶泳湘
一招一式和世界对话
太极传人的身份，让叶泳湘对于生活的理解不同于常人。成长在繁华和喧嚣之中，她看到的不是田园牧歌，却依然保持着内心的“净土”。她的座右铭是“修行于都市，问道在人间”。一句话，足以照见内心的日月。
“修行这两个字现在被讲得有些极端了，好像一定要去做一些仪式感的事情，其实是过犹不及了。”在叶泳湘看来，修行和问道不在乎时间、地点，也无须时时秀于大众，“就像陶渊明所说的，结庐在人境，而无车马喧。不管身在何处，心中自有桃源。”太极的仪式感，也和世俗追逐的穿着搭配、磕头行李、亦或是找到一群志同道合的朋友不同，更应该被视作为一件“私密”的事情，“既是通过和自己的身体对话，也是通过一举一动，一招一式和这个世界对话。”
在叶泳湘看来，太极讲究动静结合，刚柔并济，更强调内在力量和控制。将其比作女性之力，其实有不少想通之处。两者都在追求包容与恒久，愿意接受意外，也能包容变化，用时间去孕育未来。“这是女性的先天优势，让女性比大部分男性更为柔和，也更有耐心。”
这种“动中寓静”的平衡与调和之美，在叶泳湘的生活中也不时流露。比如在家庭与事业的取舍上，她就深谙平衡之道，从不依附任何人的构想，保持着一份独立自我，将一段异国恋完美地Hold 住。在工作中火力全开的同时，叶泳湘也会特意抽出一段时间，飞到伦敦去陪陪爱人，“毕竟我丈夫一直在国外工作，你不陪着，他也会撒娇的。”
叶泳湘
东西合璧的“叶掌萌”
叶泳湘身姿挺拔，面对闪光灯闪烁，可以随意而精确地切换不同状态。时而是头发飞扬，目光凌厉，气场强大的女侠；时而又化作撑着纸伞，长发及腰，美目巧笑的古装少女。一张一弛，可咸可甜，有种兀自绽放的美丽。
换过一身衣服，走进采访间，私底下的她则是那个打扮Fashion、嬉皮的邻家女孩，在化妆间笑声爽朗，和你聊着端午家常。踩高跟鞋，背名牌包，喜欢拍照和旅行，经营着自己的社交平台，酝酿着新工作室的装修事宜，游走于传统和时尚之间，一切安之若素。这份极强的平衡力和秩序感，让叶泳湘在自己的一方世界中享受着平静和自由。
问她拍照和练功哪个更累一点？她说，练功是体力上更辛苦，拍照则是精神上要时刻“拎”起来。“但两者和坐卧行走一样，都是一种修行，所以我还蛮享受这个过程的。”
在网友眼里，叶泳湘完美符合了这个时代对于女侠的种种想象。但在她的心里，成为女侠的念头，从来没有升起过，“我从来不认为自己是女侠，也许这是很多人给我的标签，但我不会去自我标榜，让标签真正贴在我的身上。”她打了个比方，“就和打太极一样，一下子就化过去了，不会造成什么心理负担。”
不是江湖人，不说江湖话。叶泳湘喜欢无拘无束，自认从未置身于江湖之中。事实上，相比太极掌门这样的“虚名”，她更情愿做个“武林中最靓的萌主”，“如果把门派比作公司，实际上我更像是总经理的职务，代替前辈们去会客访友，处理杂务，应该是最烦最忙的人啦。”
身份带来外界的关注，对叶泳湘从来都不是负担：“我又没有KPI，怎么会有压力呢？”她始终提醒自己保持清醒，唯一的最高准则，就是必须尊重前辈的智慧和意见。“如果我做了一件事，我妈看到后说对我很失望，那就不行。”
Q&A：
经常去往世界各地，并在伦敦留学过一段时间，东西方文化的碰撞，对你的眼界有哪些改变？
叶泳湘：我很享受在路上的感觉。今年3 月我去了迪拜，4 月去了西班牙，上周走在佛罗伦萨街头, 平时生活在伦敦，今天早上刚回国。去年也跑了10 个国家，总是在路上步履不停，出去玩几天，回来宅几天，之后可能还会拍一些在世界各地打太极的小视频。我一直觉得读万卷书也要行万里路，一个人阅历的增长很多时候是不可言说的，但一定会有新的感触。
长年练习太极，哪些感悟对你影响较大？
叶泳湘：太极讲究虚实分明，前两年做文化传播的时候，我踩得很实，但不知道面前的是冰，还是沙，所以得去猜，现在的我会更懂得要收放自如。太极也告诉我要举重若轻，刚柔并济。做太极传播，我会尽量轻地去讲一件重的事情。哪怕外界看到我的形象是温和的，在内心里还是要有一团火。“丹田之火，阴柔之水，蒸腾内气，生生不息”。
有人叫你“当代小龙女”，也有人觉得你是在自我炒作，怎么和这些外界的声音共处？
叶泳湘：网友的留言我都会看，不过我更愿意将它们当成数字：去数一下有多少条支持的，有多少条反对的，有多少条中立的，然后按照百分比去分析，每隔一段时间看数据是否发生变化。如果有变化，说明我做的方向是成功的。网友其实将你当成一个新闻事件在讨论，你不需要很个人地去面对它。把感激放在心里，其他的就随风飘散。
