刘秋宏 20个世界冠军的真实生活
刘秋宏
人物档案：
刘秋宏
前中国女子短道速滑队主力
生日：1988 年11 月26 日
星座：射手座
家乡：黑龙江
民族：汉
身高& 体重：166cm/55kg
结束16 年的短道速滑专业运动员生涯，通过冬奥冠军大杨扬发起成立的冠军基金参加了一期训练营培训，刘秋宏成为2015年新浪体育成立冰雪运动部门的实习记者。之后，又回到北体大继续完成冠军班的学业，毕业后进入首都体育学院任教，主要针对培养2022 年北京冬奥会的冰雪项目人才，负责冰上项目的教学。
回首运动生涯，有一段很难度过的时光，她形容“天空是灰败的”。那是2010 年，在短道速滑的发源地加拿大。
温哥华冬奥会，她已经抵达了比赛城市，坚持随大部队参加训练，腿伤却一直恢复得并不理想。队医说，伤势虽已愈合，能正常走路和滑行，但由于愈合部位还只是疤痕组织，此时进行剧烈运动，随时有可能撕裂。
她无奈放弃参赛，四年心血也付诸东流，当时连新闻标题都是“刘秋宏退赛，与王濛抱头痛哭”。受伤前，她竞技状态其实很好，在擅长的500 米上有夺牌实力，3000 米接力也很需要作为时任主力选手的她。这两个项目，前一年世锦赛上她分别拿到亚军和冠军。
不管从小拿下多少个世锦赛冠军，每名运动员的终极梦想都是奥运会，刘秋宏决定再战四年！
时间又过了两年，韩天宇才进入国家队。这并非二人第一次见面，在2011-2012 赛季全国锦标赛上，刘秋宏拿了全能冠军，女子组颁奖结束后是男子组，她好奇地问了一句：“男子第一是谁啊？”人家说叫韩天宇。”她第一次记住他的名字。在短道速滑队，日常训练时男女在一起，二人接触便逐渐多起来。
刘秋宏 & 韩天宇
当时正是男队的艰难期，成绩大不如女队，士气十分低迷，韩天宇也很压抑。作为老队员，刘秋宏以自己每天早七晚七大强度训练方面的个人经验鼓励他，主动找主教练李琰，请求加压；每次结束训练，韩天宇一个人留在冰场加练，刘秋宏都陪着。他说每每滑到最后，真的没有力气了，只要看见秋宏，就有更多的动力滑下去。
训练日是周一到周六。休息那一天，恋人未满的他们常去中关村，逛街、看电影，娱乐项目很简单。运动员最怕在外面乱吃，影响身体，两个人又都来自东北，一碗面条就解决了午餐。有歌星到首体开演唱会的时候，大场馆用来装台，运动员在隔壁做器械训练，还能趁机看看彩排，她喜欢王力宏、田馥甄，他则爱老牌唱将谭咏麟。
2014 年索契冬奥会期间，未满18 岁的韩天宇夺得男子1500 米银牌，创造出中国选手在该项目上的最好成绩——2 分15秒55。随后，又获得男子5000 米接力铜牌。刘秋宏在自己最强的项目上却只拿了个第四名。3000 米接力，裁判认定周洋犯规，最终被剥夺竞争奖牌的机会。韩天宇什么也没说，默默地递上纸巾和水。
他们共同走出赛场的那一刻，也意味着刘秋宏基本结束了付出八年光阴的奥运之旅。数年后，韩天宇越发光彩熠熠，网上自然有人对他们的爱情议论纷纷。刘秋宏淡淡地说：“每个人有他的发言权。”年中，在《向往的生活第二季》公布婚讯时，韩天宇这样介绍，“她是短道速滑的国家运动员，也是世界冠军”。
韩天宇 用两届奥运会的时间定今生
韩天宇
人物档案：
韩天宇
中国短道速滑运动员
生日：1996 年6 月3 日
星座：双子座
家乡：辽宁抚顺
民族：汉
身高& 体重：173cm/65kg
刘秋宏说，运动员大都有个习惯，第一天在食堂吃饭坐在哪个位置，日后就天天如此、年年如此，可以说一把椅子几乎见证下职业生涯所有悲欢。在和韩天宇同属国家队的那几年，他们跑步、训练在一起，恢复、放松在一起，从食堂打完饭，也坐在一起。所以，刘秋宏离队后，韩天宇的对面，空了。
“以前天天在一块儿，她一走，我就傻眼了。”韩天宇甚至有点儿打不起精神备战，从前在练冰场上，眼角儿一瞥便能看到对方，彼此就是精神支柱。主教练误以为他拿了奖牌心思飘了，特地约他谈话。煎熬的20 分钟，韩天宇自己清楚原因，不是心浮气躁，是“儿女私情”，却不能对教练说。
于是，2014 年6 月19 日，成为一个特别的日子，两人终于确定关系。“我挑明的。”韩天宇说，“也没想刻意，弄个鲜花、晚餐什么的，就是发了个信息。”手机里的信息他们再也没有删除。此后刘秋宏赴美学习十个月，他们算着时差打电话、聊视频，韩天宇也度过了低潮期，2015 年渐渐回归竞技状态。
刘秋宏常说他很会照顾人，是个细心的暖男。那年冬天，他安排父母和未来儿媳先见了一面，埋藏着不少小心思。“爸妈想去哈尔滨看冰灯，我当时要集训，但是秋宏在那儿啊，我就跟爸妈说让队友照顾你们。”
妈妈问：“麻烦人家干啥？”韩天宇趁机说出来，嘱咐她先别告诉爸爸。
刘秋宏 & 韩天宇
另一方面，他业余时间自己设计的情侣戒指也做好了，特意让刘秋宏那天戴上，想暗示一下。后来她说：“吃饭那天我戴着，他父亲可能是知道啦，对我印象也比较好。”与此同时，早已成为友军的妈妈才一点点告诉他。2016 年世锦赛前，老爸对他说：“要是这次比赛成绩好，你就把儿媳妇带回家里来吧。”
在首尔，韩天宇一举摘得三块金牌，男子1500米、超级3000 米，还有世锦赛男子个人全能。后来，双方家长正式见面那天，她“超紧张，也兴奋”。2018年6 月8 日，他们的求婚仪式，就选在冰场举行。刘秋宏到那里才发现，他很有心地找了策划师布置过场地，还把已四散的退役队友们都请回来，见证他们的幸福时刻。
随后的婚礼回到抚顺举行，远在美国外训的国家短道速滑队一组成员纷纷连线送来祝福。“我觉得最勇敢的是天宇，他比我勇敢多了。”面对八年的年龄差，她多少还是会有些小担忧，但韩天宇从来都是一副“我喜欢你，就不怕别人说什么；我喜欢你，就会一直走到底”的样子。“每一年，他对我的爱都在增加，我的心从逐渐被他感动，到越发笃定，我们能走到最后。”
现在，韩天宇又归队了，在首钢冬训基地，刘秋宏也回到工作中去，生活好像跟从前没什么分别。筑成一个小家的他们，计划继续为2022 年北京冬奥会各自奋斗，向着更长久的未来，前行。
刘秋宏 & 韩天宇
Q&A：
两个人最终走到婚姻的原因是什么？
韩天宇：我感觉跟家庭有关系。我们俩经历过很多艰难的阶段，备战索契冬奥会，约好要一起获得参赛资格。那时我进队没多久，她2010年受过伤，那段时间互相鼓励，一起拼搏，是我们互相扶持着度过的一段美好时光。从小跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶一起生活，看爸爸、妈妈对待家里人的样子，也是在他们告诉我怎么去照顾一个人吧。
自己设计了项链和戒指，想法是怎样的？
韩天宇：戒指设计出来就是一个字母H 的造型。因为我的“韩”和她的“宏”首字母都有H。然后就有了项链，是一个T（天宇），一个Q（秋宏），中间是520，Q 上面有小皇冠。
运动员不可避免的要面对失利，2014 年索契冬奥会，她在擅长的项目上失利那一刻，你是怎么做的？
韩天宇：赛前我设想过结果，感觉她能拿一个单项的个人奖牌，因为她有实力；也特别期望接力她们能拿到冠军。所以，她那时哭得不行，我就很担心，从观众席上下来一直陪着她。
平时，他也能比你更先察觉出自己的情绪做出正确判断吗？
刘秋宏：有小的言语争执的时候，如果我显得更为暴躁，他每次都会先安慰说你肯定是生理期了，我让着你。（笑）
我们看到的短道速滑运动员的服装都比较紧身，穿着会不会感觉束缚？尤其是对女性运动员。
刘秋宏：我们装备是定制的，都按你的身材比例量好去做，所以还行。但短道速滑运动需要弯腰，可能相对就会更紧身一点儿。我感觉这个也还好吧，更多是要注重日常检查。如果有冬季运动爱好者长期滑冰，尽量选专业训练装备、运动胸衣，面料速干、排汗、透气效果佳 。
每年定期体检，有没有和队友或朋友聊过关于乳房健康的话题？
刘秋宏：私下跟闺蜜会聊。我有一个朋友，也是队友，体检时查出胸部长了个肿瘤，然后马上去专业医院做全面检查，那时候才开始担心要不要切除掉，性质会不会不好。幸好医生说比较小，暂时不用做手术，长期观察就行。所以按时体检，早发现很重要。
之前关注过“粉红丝带”乳腺癌防治运动，参与其中有什么最想和大家分享的？
刘秋宏：看到每年都会有明星参与“粉红丝带”运动，她们照片拍得很美，身体表现也特别有力量，也看到有运动员参与进来。我觉得关注乳腺健康是非常重要的一件事，对女性、男性来说都是，因为它可能关系到一个家庭的幸福。平时加强健康意识非常重要，很多疾病在形成过程中都会有一些表现，要多关注身体发出的信号。运动员通常心比较大，对于提高技术方面很上心，对于身体反而比较粗心，对自己的照顾往往不够，提醒大家加强健康素养。从我个人来说，有家庭以后，更要关注彼此的身体与情绪的健康，健康关系到每个小家庭的幸福生活。
