王一博
ESQ： 有没有感觉担任《创造101》的舞蹈导师之后更红了？
王一博：各个方面都会感受到，微博上都会提到《创造101》，平常遇到媒体采访，或者朋友聊天的时候，或者不认识的人刚见面，都会说，你在《创造101》表现不错啊。
ESQ：《创造101》的其他几位导师的年龄都比你大不少，甚至有些学员都比你大，你去这个舞台上担任导师，心情怎样？
王一博：还挺紧张的，其他几位导师都是我的长辈和前辈，会有一些压力。节目组跟我说，你只管负责舞蹈就好了，帮学员们加强舞台表现效果，我就答应了。
ESQ： 对你来说，这个任务容易完成吗？
王一博：在舞台上跳舞当然是容易的，但要教给学员们就有一些难度，有可能我在交流上做得不那么好。
ESQ： 最初担任《创造101》的舞蹈导师的时候，你说“希望和学员们共同成长”，现在总结下来，你在这档节目里获得的成长是什么？
王一博：我在上课的时候和大家有不少的沟通，所以我现在应该更善于表达了吧。我确实应该多学习一下这种沟通的技巧。
ESQ： 在《创造101》里，其他几位导师很有亲和力，经常帮学员们缓解压力，但是你对学员们却很严格，为什么？
王一博：我应该还好吧，我觉得还好。我会很着急，比如一开始进入B班，有些学员的有些表现确实不符合B班，那我就很纳闷，我就会说出来。在练习生的训练中，表现达不到要求，就应该这样处理，这是基本的吧，我觉得真的没有超严格。
王一博
ESQ： 在《创造101》里能看到你对当下的舞蹈流行趋势一直保持关注，这是怎么做到的？
王一博：我平时会上网站去主动看一些我喜欢的舞蹈演员的舞蹈视频。
ESQ： 喜欢舞蹈是从什么时候开始的？
王一博：以前我不知道街舞，也完全不会。
就是因为那时候看了个叫《动感地带》的节目，之后觉得街舞真的很帅，很喜欢，就想学。
ESQ： 听说你当时用“学习成绩提高”作为条件，让爸妈同意你学舞蹈，真的吗？
王一博：对。因为街舞给大家的印象就是坏坏、痞痞的，是坏孩子跳的，爸妈一开始不同意我去学。我就一直在求爸妈，给他们保证，但好像后来也没有考高分（笑）。
ESQ： 感觉自己跳舞方面的条件、天赋怎么样？
王一博：很好啊，不用人夸，我自己就知道，我比别人学得快、理解得快。
ESQ： 练了一年左右就去参加街舞比赛了？
王一博：对，跟着哥哥们一起去玩。比赛也是一种锻炼啊，看别人跳也会提升自己，又可以去玩儿。
ESQ： 你在什么时候跳舞跳得最拼命？
王一博：初中的一个暑假，我每天从下午5点跳到晚上9点。
因为小学得了心肌炎，停了一段时间跳舞，治好了之后，初一又开始跳了，到了初一的暑假还是初二的暑假，整个暑假都在跳。
ESQ： 当时想以舞蹈为未来的职业吗？
王一博：我当时想在舞台上唱歌跳舞，但是没想过会有机会成为练习生，我当时不知道还有练习生这回事（笑），没有概念。
王一博
ESQ： 公司跟你说你要不要签约我们这边来做练习生的时候，你什么反应？
王一博：就跟公司点头，说可以啊，当时我还真没想太多。
ESQ： 你那年才13岁，就决定去做练习生了。你从小就自己给自己拿主意吗？
王一博：对，我从小确实挺独立的，因为爸妈工作挺忙，我基本上中午都是自己在家吃饭，妈妈提前把饭做好，我回家用微波炉热一热，这就是我当年的生活。
ESQ： 形容一下你在跳舞时的感觉吧。
王一博：感觉在舞台上是一种释放，很开心，很享受。
ESQ： 跳了挺多年了，还有新鲜感和刺激感吗？
王一博：会有，因为每一次的舞蹈都不一样嘛，每一次风格也不一样，感觉也会不一样。
ESQ： 你在《创造101》中说“练习生是非常残酷的，弱就是弱，强就是强”，这是你在自己做练习生的那段时间领悟到的吗？
王一博：确实是，有经历所以知道。队友里有因为不够强被淘汰的，这是个优胜劣汰的过程。
ESQ： 你在做练习生时期是什么样的？
王一博：我做了三年多快四年的练习生，挺顺利的，我只是一直在反复练习而已。当然，也确实很难熬，因为每天都一样，每天都在重复，除了练习还是练习，又没有休息的时间，但是越努力才能保证出道后的万无一失嘛。
ESQ： 在你看来，这些年练习生的专业水准有提高吗？
王一博：有，在《创造101》就感觉学员们实力都好强，但是可能还是唱歌强的学员多一些，舞蹈方面还是不够，特别强的就那么几个。
ESQ： 我们聊聊你的表演方面。出演的第一部戏就跟姚晨对戏，当时是不是很紧张？
王一博：对，非常紧张，因为第一部戏跟姚姐姐演，还有吻戏，所以我就很紧张。第一次算是一种尝试，算是一种了解吧，知道拍戏是怎么拍的，而且第一次跟那么大的演员拍戏，之后可能会少一些压力吧。
ESQ： 网上很多人夸你在《人间至味是清欢》里面演得特别好。翟至味和你本人很不一样，他是个富二代，创业中间一度失败，性格还挺活泼跳脱，你怎么样塑造一个和自己完全不一样的角色？
王一博：也不是完全不一样，我跟熟人在一起的时候，骨子里还是有一点翟至味那种性格的，所以我就把那方面释放出来，然后演着演着慢慢地就跟角色融为一体了。
ESQ： 哪场戏挑战比较大？
王一博：有两场戏，一场是在公司演讲，一场是他在发布会上讲话，有两大段台词。
王一博
ESQ： 学到了什么背台词的方法？
王一博：我还是多练、多读，用肌肉去记忆。我会咬着一根筷子练，这样能训练双唇的肌肉更有力量。
ESQ： 你演的《陈情令》刚刚杀青了，在最热的季节拍古装，感觉怎么样？
王一博：还好，一开始去横店是4月份，挺凉快的，拍到7月份才慢慢开始热，热其实还好，还有不少外景戏，阳光超级晒，眼睛睁不开，很难受。真的，在横店拍古装的演员都是战士。
ESQ： 蓝忘机是挺重要的一个男主角，他的经历又很特殊，你怎么演好他的？
王一博：在演的过程中，我更在意的是眼神上的表演，因为蓝忘机以雅正著称，是个不爱说话的人，能说两个字绝对不说一句话，能让别人说自己就绝对不会说。群戏的时候，一群人都在那里叽里呱啦说，他一句话都没有。
ESQ： 这样表情不多、台词又少的角色，听起来挺难演的。
王一博：对，一切心理活动就只能用眼神去表演。但我理解这个角色的内心非常坚韧、很自信，所以又不能把他演得过于高冷。确实不容易，前期我跟导演和编剧老师磨合了一段时间，做了一些沟通，为的是更深入剧情。
ESQ： 进剧组三四个月，还有时间跳舞吗？
王一博：最近都没有时间专门练舞，只能收工之后在房间放音乐，跟着音乐蹦一蹦。
ESQ： 你是个喜欢耿直地分享自己经历和故事的人吗？
王一博：没有必要在演艺圈就说话不耿直吧，我也会分场合，但是那种假话我说不出口。
ESQ： 从学跳舞、做练习生、出道到今天，你一步一步走上了更大的舞台，你觉得现在的工作和生活与你最初预想的一样吗？
王一博：不一样，之前只想单方向地把舞跳好，很简单的；但是出道之后要想的东西越来越多，成为一个艺人，言行举止都会被大家关注，要注意的就更多了。但这都是值得的，因为我的收获也很多。
