任嘉伦
突出“流量剧”的重围
凭借在热剧《大唐荣耀》里重情重义、有勇有谋的“广平王”李俶一角，一举跻身当红演员的行列，任嘉伦以“鲜衣怒马少年郎”的形象给观众留下了深刻的印象，“有演技”是他最为外界称道的标签之一。他精湛的演技、带戏的眼神和富有感染力的哭戏都给观众留下了深刻的印象。从未受过正式训练的任嘉伦认为演技来源于内心。“我觉得心里有了，眼睛里就有了。”
任嘉伦
“如果把自己就当做这个人物，真的经历了同样的事情，那么你真的感受一定是有体会的。挪用小时候过家家的那种心态，如果在演妈妈，你就要把自己当妈妈。”任嘉伦说，他曾经喜欢把自己想象成各种人物，可能与此有关，在接触剧本的时候，他总是会快速地让自己置身于角色之中
任嘉伦
生活是最好的老师
打过乒乓球，做过练习生，参加过歌手选拔，还能唱rap能跳舞。粉丝们都说他是“一任千面”。但可能连他自己都没想过，最终是靠非专业训练的演戏被大家熟知。“我的训练就是去生活，生活中可以得到我看到的、我感受的，把感受带到戏里边。”这是他演技进阶的主要方式。
很多人觉得演得好可能都是要“打磨”，但恰恰在任嘉伦的观点中，多了一分洒脱。他坦言自己不是会看回放的演员，当下的感受就是表现出来的样子，而哪个角度好看，他从来不想刻意“凹”。
任嘉伦
“ 一点儿都不顺” 的演艺之路
当问起怎么评价自己到现在为止的演艺生涯时，任嘉伦摇着头说：“一点儿都不顺”。“昨天还跟朋友说，很苦的日子。”在《大唐荣耀》中，任嘉伦可谓“拼了半条命”，一部戏下来瘦了40 斤。
任嘉伦
在这样艰难的情况下，支撑他继续演艺事业的原因是演戏能将他人生中悟到的一些道理、感受和态度，通过塑造的角色传达出去。“乐于助人是很好的事，如果遇到好的剧本，恰巧这个人物也是爱帮助别人的人，我觉得挺好的。”
任嘉伦
新的“战役”
在任嘉伦做运动员的时候，他的心理素质非常不好，“只要比赛有很多观众我就紧张，腿也发抖，能控制住自己就不错了。”从当时的少年，成长为今天面对镜头和观众能发挥游刃有余的他，任嘉伦认为乒乓球运动经的历功不可没。
而与这段经历相比，演戏是可以N G 重来的，但乒乓球没有，输了就输了。“乒乓球紧张一下，可能从这一刻开始就需要很长时间调整，才能调整回最好的状态。”但不变的是，对于他来说，曾经的两米球桌是战场，如今每一次开机，他的“战斗”就开始打响。
任嘉伦
一只懂事的猎豹
克制、理性、隐忍……任嘉伦展现出的很多特点都是成熟的关键词。在这位外形少年感十足的当红小生看来，自己的心理年龄有40 岁了。他说自己更像是一只比较懂事的猎豹，有冲劲，但也明白了不该冲的时候就随遇而安，冲了没得到也可以释然。他始终遵循的原则是“尽力了就好，结果就交给老天吧”。
无论如何，任嘉伦一直认为自己不是那种必须要演什么样角色的人。他总是对人生的千变万化报以一种强大的接受态度。或许这种“接受力”才是成熟真正的标志。
